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L'assortiment de boutique en ligne | acheter en ligne - Manor

&laquo; Ser Primero &raquo; signifie &laquo; &ecirc;tre le premier &raquo;. Un credo auquel Bodegas Protos fait honneur depuis sa fondation en 1927. Protos a non seulement contribu&eacute; de mani&egrave;re d&eacute;cisive &agrave; la cr&eacute;ation du nom de la r&eacute;gion &laquo; Ribera del Duero &raquo;, mais fut &eacute;galement la toute premi&egrave;re cave de cette appellation. Aujourd&rsquo;hui, Protos est consid&eacute;r&eacute;e comme la r&eacute;f&eacute;rence num&eacute;ro 1 dans la Ribera del Duero et a &eacute;t&eacute; &eacute;lue &laquo; Winery of the Year &raquo; en 2013 par le magazine Wine&amp;Spirits ! La cave propose une large gamme de vins de haute qualit&eacute;, au rapport qualit&eacute;-plaisir remarquable.

&Agrave; l&rsquo;occasion de son 90ᵉ anniversaire, Bodegas Protos a lanc&eacute; l&rsquo;&eacute;dition limit&eacute;e &laquo; Protos 27 &raquo;, pr&eacute;sent&eacute;e dans un design r&eacute;tro. Ce Tempranillo monoc&eacute;page rend hommage aux 11 visionnaires qui fond&egrave;rent la cave en 1927. Le flacon reprend le design de la premi&egrave;re cuv&eacute;e produite &agrave; l&rsquo;&eacute;poque. Le savoir-faire transmis de g&eacute;n&eacute;ration en g&eacute;n&eacute;ration et des ann&eacute;es de recherche se retrouvent dans un feu d&rsquo;artifice de fruits et de bois en bouche, incarnant l&rsquo;histoire de Protos tout en ouvrant une fen&ecirc;tre prometteuse sur l&rsquo;avenir.

Protos 27

La trottinette Micro Sprite classique est mise en valeur par une &eacute;l&eacute;gante finition chrom&eacute;e argent&eacute;e et des roues LED lumineuses &agrave; l&#39;avant et &agrave; l&#39;arri&egrave;re. Cette trottinette l&eacute;g&egrave;re en aluminium se manipule sans effort, se range de mani&egrave;re compacte et se transporte facilement, ce qui la rend parfaite pour les d&eacute;placements. Avec une capacit&eacute; de poids allant jusqu&#39;&agrave; 100 kg, elle convient aux enfants comme aux adultes. Pr&eacute;pare-toi &agrave; glisser avec style, de jour comme de nuit !

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	<li>Roues LED</li>
	<li>B&eacute;quille kick</li>
	<li>Compact &amp; pliable</li>
	<li>Poign&eacute;es en caoutchouc durables et antid&eacute;rapantes</li>
	<li>Multi Mount Clip</li>
	<li>Dimensions pli&eacute;es : 66 x 38 x 21 cm</li>
	<li>Hauteur du guidon : 63 - 95 cm</li>
	<li>Charge maximale : 100 kg</li>
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Sprite Special Edition LED, Ocean Blue

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Id&eacute;al pour les plats d&eacute;licats, pour les sauces et g&eacute;n&eacute;ralement pour faire bouillir des liquides. Le cuivre est le meilleur conducteur de chaleur pour pr&eacute;server toute la saveur lors de la cuisson. Un circuit de chauffage est cr&eacute;&eacute; et les ingr&eacute;dients sont cuits uniform&eacute;ment. Les ustensiles de cuisine sont compos&eacute;s &agrave; 90 % de cuivre et &agrave; 10 % d&#39;acier inoxydable. Avec une poign&eacute;e en acier inoxydable coul&eacute; qui ne chauffe pas pendant la cuisson. Convient &agrave; tous les types de cuisini&egrave;res, y compris &agrave; induction.&nbsp; 
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Casserole

L&rsquo;histoire du domaine viticole remonte &agrave; plus de 250 ans, et le b&acirc;timent historique de la cave, datant de 1764, est encore utilis&eacute; aujourd&rsquo;hui. Depuis 1999, la propri&eacute;t&eacute; appartient &agrave; la famille Amorim, et elle est aujourd&rsquo;hui dirig&eacute;e par Luisa Amorim, repr&eacute;sentant la quatri&egrave;me g&eacute;n&eacute;ration. &laquo; Nos vins parlent de notre terre, tout en respectant le pr&eacute;sent pour pr&eacute;server l&rsquo;avenir. &raquo; Expos&eacute;s au sud et &agrave; l&rsquo;ouest, soumis &agrave; des vents chauds et secs, les c&eacute;pages locaux m&ucirc;rissent sous un microclimat m&eacute;diterran&eacute;en, donnant naissance &agrave; des vins au caract&egrave;re bien affirm&eacute;. Le domaine fut le premier du Douro &agrave; opter pour une plantation mono-c&eacute;page. Quinta Nova de Nossa Senhora do Carmo est un lieu d&rsquo;une beaut&eacute; saisissante, perch&eacute; au-dessus du fleuve Douro, au c&oelig;ur d&rsquo;un site class&eacute; au patrimoine mondial de l&rsquo;UNESCO. La petite chapelle du XVIIIᵉ si&egrave;cle, orn&eacute;e d&rsquo;une statue de pierre de Notre-Dame du Carmel (Nossa Senhora do Carmo), a donn&eacute; son nom au domaine.

Quinta Nova Unoaked

Cet aspirateur sert de jouet pour les enfants Puissance d'aspiration fonctionnelle : cet aspirateur jouet aspire en fait de vraies saletés ! Plusieurs façons de jouer : utilisez la buse courte pour passer l'aspirateur à la main ou la longue poignée pour tourner et retourner. Tout comme la vraie chose : cet aspirateur jouet a été conçu dans les moindres détails comme le célèbre aspirateur sans fil Dyson. 

Casdon Dyson Aspirateur V8 sans fil

Superbe taie d'oreiller en percale de Manor en coton mercerisé de la plus haute qualité. L'aspect élégant de la qualité en percale ne laisse rien à désirer et permet une parfaite sensation de sommeil. Ce produit unique fabriqué en coton biologique garantit les exigences actuellement les plus élevées concernant la production sociale et écologique, GOTS (Global Organic Textile Standard). Toutes les entreprises de la chaîne de production utilisent exclusivement des colorants et des adjuvants respectueux de l'environnement.  

Taie d'oreiller

Light Blue B0C4DE

Light Lavender E0D8E0

Mint Green CDE4C4

Plum 994470

Azure 4299D4

Terracotta D28B74

Natural Brown D8B79E

White F8F8F8

Taupe B7AE9E

Beige E7E3D7

Aquamarine 82B7B7

Light Grey D3D3D3

Duo de papiers cuisson Backstar de 24 pièces chacun au format standard de 32 cm de diamètre. 

Backstar

UN AMBRE FLORAL ENIVRANT, DANS UN PHILTRE D&rsquo;AMOUR IRRESISTIBLE POUR EXPRIMER LA SEDUCTION ITALIENNE

La collection BVLGARI Allegra vous plonge &agrave; pr&eacute;sent dans la romance &agrave; l&rsquo;italienne, source d&rsquo;embl&eacute;matiques histoires d&rsquo;amour. Avec la mise en flacon de ces passions, BVLGARI Allegra donne le ton. Baciami, qui signifie &laquo; Embrasse-moi &raquo;, fait l&rsquo;&eacute;loge de la s&eacute;duction &agrave; l&rsquo;italienne &agrave; travers une irr&eacute;sistible fragrance florale et ambr&eacute;e.

Avec Baciami, le ma&icirc;tre parfumeur Jacques Cavallier r&eacute;v&egrave;le le gard&eacute;nia dans un parfum envo&ucirc;tant. Velout&eacute;e, succulente et radieuse, la fleur d&eacute;ploie un accord sauvagement s&eacute;ducteur. S&rsquo;unissant dans une course folle, le gard&eacute;nia et la vanille font de Baciami un v&eacute;ritable symbole de l&rsquo;inoubliable amour italien. 
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Allegra Baciami, Eau De Parfum

Le d&eacute;odorant roll-on efficacit&eacute; 24h RESPIRE est &agrave; 98% d&#39;origine naturelle, sans sels d&#39;aluminium, fait en France et rechargeable. Il garantit une efficacit&eacute; longue dur&eacute;e contre les mauvaises odeurs et absorbe l&#39;humidit&eacute; sans bloquer le processus naturel de transpiration. Sa texture laisse une sensation de fra&icirc;cheur continue sur la peau sans trace blanche.&nbsp; 
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ROLL ON DEODORANT 

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Les vins du Ch&acirc;teau Potensac se sont impos&eacute;s comme les stars de l&#39;appellation M&eacute;doc. Le vignoble s&#39;&eacute;tend sur 70 hectares de collines argileuses et caillouteuses avec un sous-sol calcaire. Il est plant&eacute; &agrave; 48 % de Merlot, 33 % de Cabernet Sauvignon et 18 % de Cabernet Franc, avec une touche de Petit Verdot.

Le Ch&acirc;teau Potensac 2020 pr&eacute;sente une couleur violette profonde avec un c&oelig;ur presque noir. Au nez, il d&eacute;voile des ar&ocirc;mes de cassis, de vanille et d&#39;herbes aromatiques, ainsi que des nuances florales subtiles. En bouche, il est bien structur&eacute; avec des tanins m&ucirc;rs, un fruit &eacute;l&eacute;gant et une finale juteuse. Un vin tr&egrave;s accessible et agr&eacute;able, avec une certaine profondeur.

C&eacute;pages : 44 % Merlot, 33 % Cabernet Sauvignon, 22 % Cabernet Franc, 1 % Petit Verdot

Suggestions d&#39;accompagnement : Souffl&eacute; au fromage, tartes et quiches, grillades de viandes rouges, volaille, sanglier, lapin, magret de canard, pommes de terre, lentilles, camembert, brie, reblochon.

Notes : 93-94/100 James Suckling 
92/100 Decanter

Château Potensac

Le sol : 
Sol calcaire &agrave; teneur &eacute;quilibr&eacute;e en argile et en schiste, situ&eacute; &agrave; une altitude de 350 m, d&#39;o&ugrave; il b&eacute;n&eacute;ficie des brises marines en provenance de la Maremme. 
 
Vinification : 
Les raisins sont vendang&eacute;s &agrave; la main &agrave; la fin de l&#39;&eacute;t&eacute;, lorsqu&#39;ils sont parfaitement m&ucirc;rs, g&eacute;n&eacute;ralement en octobre. La fermentation a lieu dans des cuves en acier inoxydable pendant 10 &agrave; 12 jours. Le charme d&#39;un vin complexe comme le Brunello di Montalcino provient de la p&eacute;riode de vieillissement, au cours de laquelle le vin fra&icirc;chement ferment&eacute; m&ucirc;rit et absorbe lentement les ar&ocirc;mes et les parfums du bois des barriques. Le vin reste en f&ucirc;ts de ch&ecirc;ne pendant au moins deux ans et repose encore six mois en bouteilles. Avant la mise en bouteille, le vin est stock&eacute; dans un milieu &agrave; temp&eacute;rature contr&ocirc;l&eacute;e jusqu&#39;&agrave; sa mise sur le march&eacute;, &agrave; partir de la cinqui&egrave;me ann&eacute;e au minimum apr&egrave;s la r&eacute;colte. 
 
Notes de d&eacute;gustation : 
Le Brunello de Tre Cipressi est imm&eacute;diatement reconnaissable &agrave; sa couleur rouge complexe, tirant sur le grenat. Son bouquet est ponctu&eacute; de d&eacute;licieuses notes de r&eacute;glisse et de cerise, tandis que le palais offre une exp&eacute;rience &eacute;l&eacute;gante et structur&eacute;e gr&acirc;ce &agrave; sa texture tannique douce.

Brunello di Montalcino

Cette serviette de Manor fait partie de l'ensemble de linge en éponge Deluxe Bio. Elle est en éponge douce en pur coton biologique, douce et absorbante. 

Serviette de bain

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D&eacute;couvre le partenaire id&eacute;al du Lip Sleeping Mask pour des l&egrave;vres prot&eacute;g&eacute;es et hydrat&eacute;es toute la journ&eacute;e !

 
Qu&#39;est-ce que c&#39;est ? Le Lip Glowy Balm est un baume et un gloss en un seul produit ! Un baume car il est tr&egrave;s hydratant et contient des beurres de karit&eacute; qui facilitent son application, nourrissent et rendent les l&egrave;vres douces. Mais il brille aussi comme un gloss, est l&eacute;ger et tr&egrave;s l&eacute;g&egrave;rement teint&eacute;.

 
Dans sa formule ? Formul&eacute;e &agrave; partir de beurre de Murumuru et de karit&eacute;, connus pour leurs bienfaits nourrissants, ce baume fournit une forte hydratation qu&#39;il retient plus longtemps.

 
Les beurres v&eacute;g&eacute;taux nourrissent les l&egrave;vres et cr&eacute;ent une couche pour retenir l&#39;hydratation.

 
- Le beurre de Murumuru : extrait de beurre &agrave; base de fruit de palmier contenant de l&#39;acide linol&eacute;ique hydratant. 
- Le beurre de Karit&eacute; : extrait de beurre &agrave; base de fruit de karit&eacute; fournissant une haute dose d&#39;hydratation gr&acirc;ce aux acides gras riches.

 
Un film transparent, qui rayonne &agrave; la lumi&egrave;re, retient l&#39;hydratation et &eacute;vite l&#39;&eacute;vaporation des actifs hydratants. Le produit s&#39;adapte bien &agrave; la surface des l&egrave;vres et s&#39;applique facilement.

 
Le r&eacute;sultat ? Si vous portez du rouge &agrave; l&egrave;vres r&eacute;guli&egrave;rement et que vous souhaitez les hydrater, ce produit est fait pour vous ! Plus l&eacute;ger et plus pratique, avec une texture non collante, il est facile d&#39;application pour des retouches tout au long de la journ&eacute;e.

 
Vegan : Des produits sans ingr&eacute;dient d&rsquo;origine animale.

Lip Glowy Balm - Baume Brillant pour les Lèvres

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Un set de 8 pinceaux indispensables, issus de la collection Les Pinceaux Essentiels, pour compl&eacute;ter votre routine de maquillage teint &amp; yeux et cr&eacute;er tous vos looks maquillage pr&eacute;f&eacute;r&eacute;s que ce soit pour tous les jours ou pour les occasions sp&eacute;ciales. 
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Le Set de Pinceaux Intégral - Application intuitive, fini parfait

Château Talbot, 4ème Cru Classé de Saint-Julien, est l'une des références les plus connues du Haut-Médoc. Le vignoble s'étend sur 110 hectares et est idéalement situé au bord de l'estuaire de la Gironde. Les vignes, âgées en moyenne de 45 ans, poussent sur les crêtes du gravier flottant du Médoc. Né dans les années 1960, le Connétable Talbot est l'un des premiers seconds vins du Médoc et est élaboré à partir de jeunes vignes. Les raisins sont récoltés à la main et soigneusement triés avant d'être vinifiés dans des cuves en acier inoxydable et élevés en barriques pendant 15 mois, dont 15 % sont neufs.  Le Connétable Talbot 2021, second vin du Château Talbot, est un Saint-Julien classique et élégant. Il apparaît dans le verre dans un grenat rubis fort avec des reflets violets et un léger éclaircissement du bord de l'ocre. Au nez, des arômes de pruneaux mûrs, accompagnés de confiture de mûres, ainsi que des notes de tabac et de zestes d'orange confits se développent. En bouche, le vin se présente avec un corps moyen, une légère note de nougat et une structure à larges mailles.  

Connétable Talbot

Cette brume ultra-fine enveloppe uniform&eacute;ment le maquillage sans le perturber, offrant une hydratation prouv&eacute;e cliniquement pendant toute la journ&eacute;e. La formule se superpose parfaitement tout en fixant d&eacute;licatement le maquillage pour un fini naturel et subtilement travaill&eacute;.

 
Le SurrealSkin&trade; Soft Setting Spray rend le maquillage impeccable et ne contient ni alcool, ni parfum, ni butane.

SurrealSkin™ Soft Setting Spray - Spray Fixateur

Vous souhaitez organiser vos papiers importants, ranger vos manuels de produits ou vos dessins d&#39;enfants, ou encore avoir votre magazine pr&eacute;f&eacute;r&eacute; &agrave; port&eacute;e de main ? Notre classeur &agrave; revues est la solution parfaite pour combiner organisation et style et vous aide &agrave; garder votre maison et votre bureau bien rang&eacute;s. Les supports m&eacute;talliques permettent d&#39;identifier facilement le contenu et la construction robuste r&eacute;siste &agrave; une utilisation quotidienne.

Range-revues

Le Trolley L est un compagnon de voyage élégant en aluminium robuste qui convainc par sa finition de haute qualité et ses nombreuses fonctionnalités. Avec beaucoup d’espace à l’intérieur, une doublure intérieure résistante et une plaque de rangement variable, il assure l’ordre et la protection de vos vêtements – parfait pour le prochain grand voyage. 

Valise rigide, Spinner

Le Creuset pr&eacute;sente fi&egrave;rement Flamme Dor&eacute;e - une couleur anniversaire en &eacute;dition limit&eacute;e, inspir&eacute;e des flammes dor&eacute;es. Cette couleur est un hommage &agrave; l&#39;embl&eacute;matique rouge four Le Creuset, d&eacute;sormais rehauss&eacute; de reflets dor&eacute;s. Profitez du luxe de cette couleur exclusive et ajoutez une touche d&#39;&eacute;l&eacute;gance &agrave; vos ustensiles de cuisine.

La collection Flamme Dor&eacute;e de Le Creuset vous permet de r&eacute;aliser des festins impressionnants et des classiques faits maison. Qu&#39;il s&#39;agisse d&#39;un rago&ucirc;t de p&acirc;tes de 15 minutes ou d&#39;un rago&ucirc;t parfum&eacute; cuit lentement ; de r&ocirc;tis tendres et juteux ou de pain et de g&acirc;teaux fra&icirc;chement cuits qui l&egrave;vent parfaitement et cuisent uniform&eacute;ment - la collection Flamme Dor&eacute;e est id&eacute;ale pour une multitude de recettes one pot.

Parmi les avantages particuliers des cocottes en fonte Le Creuset, on trouve des poign&eacute;es pratiques et g&eacute;n&eacute;reuses, un &eacute;maillage facile &agrave; nettoyer, durable et robuste, un bouton de couvercle en acier inoxydable r&eacute;sistant &agrave; la chaleur et un couvercle &agrave; fermeture particuli&egrave;rement herm&eacute;tique. La fonte permet de garder les aliments chauds plus longtemps &agrave; table, de sorte que la cocotte convient &eacute;galement pour le service.&nbsp;

Elle convient &agrave; tous les types de cuisini&egrave;res, y compris l&#39;induction, ainsi qu&#39;au four et au four avec fonction gril jusqu&#39;&agrave; 260 &deg;C . Chaque produit en fonte est unique - fabriqu&eacute; &agrave; la main depuis 1925 dans la fonderie d&#39;origine en France. Le Creuset offre une garantie de 30 ans.&nbsp;

Cocotte basse

Le Barbera d&#39;Asti DOCG Trevie de Vietti est &eacute;labor&eacute; &agrave; partir de raisins provenant de vignobles situ&eacute;s &agrave; Agliano Terme et dans d&#39;autres localit&eacute;s des collines astigianes. Les raisins sont mac&eacute;r&eacute;s &agrave; froid avant la fermentation alcoolique, qui dure environ deux semaines en cuves d&#39;acier inoxydable. Le vin vieillit ensuite environ 12 mois en barriques, grands f&ucirc;ts et cuves en acier inoxydable. 
 
Ce Barbera pr&eacute;sente une couleur rouge rubis avec des notes min&eacute;rales et de vanille. En bouche, il est moyennement cors&eacute; et sec, avec une acidit&eacute; fra&icirc;che et des tanins souples. Il est tr&egrave;s &eacute;quilibr&eacute; et se marie parfaitement avec des rago&ucirc;ts, des p&acirc;tes, du gibier, des r&ocirc;tis de viande rouge et des fromages affin&eacute;s.

Barbera D'Asti

Le Roero Arneis DOCG de Vietti est &eacute;labor&eacute; &agrave; partir de 100% de raisins Arneis, cultiv&eacute;s dans des vignobles s&eacute;lectionn&eacute;s &agrave; Santo Stefano Roero, au c&oelig;ur de la r&eacute;gion du Roero. Le vin pr&eacute;sente une couleur jaune paille brillante et des ar&ocirc;mes frais d&#39;agrumes, de melon ainsi que des notes min&eacute;rales et d&#39;amande. 
 
En bouche, le Roero Arneis est sec et moyennement cors&eacute; avec une acidit&eacute; fra&icirc;che. Il est excellent comme ap&eacute;ritif et se marie bien avec du poisson cru et grill&eacute;, tous types de risotto et de viande blanche.

Roero Arneis

Cette taie d’oreiller Fazzini crée une atmosphère équilibrée avec l’imprimé floral ravissant et sobre dans des tons printaniers délicats. Elle est fabriquée en percale de pur coton, avec un imprimé sur le devant et un dos neutre de couleur assortie. La housse est dotée d'une fermeture éclair sur le côté.
<ul>
 <li>Percale</li>
 <li>Design floral</li>
 <li>Avec fermeture à glissière</li>
</ul>

<h1>Tapis de course Urevo Spacewalk 3S Compact et puissant</h1>
Découvrez une séance d'entraînement efficace et peu encombrante avec le tapis de course Urevo Spacewalk 3S. Ce tapis de course élégant et compact vous permet d'atteindre vos objectifs de fitness confortablement depuis chez vous.

<h2>Points Forts</h2>
<ul>
<li>Fonction d'inclinaison automatique avec 9 niveaux pour des séances d'entraînement plus intenses.</li>
<li>Application UREVO intégrée pour des programmes d'entraînement personnalisés et prédéfinis.</li>
<li>Design robuste et compact de seulement 6,5 pouces de hauteur, facile à ranger.</li>
<li>Moteur puissant et silencieux de 2,5 CV pour des vitesses de 1 à 6,4 km/h.</li>
<li>Structure de cadre stable pour des séances d'entraînement sûres et stables.</li>
<li>Affichage LED pour surveiller la vitesse, les calories, les pas, la distance et le temps.</li>
</ul>

Le tapis de course Urevo Spacewalk 3S est idéal pour les utilisateurs modernes à la recherche d'une solution compacte et efficace pour leurs entraînements à domicile. Grâce à la fonction d'inclinaison automatique, vous pouvez augmenter l'intensité de votre entraînement pour brûler plus de calories et renforcer votre musculature de manière plus efficace. La connexion à l'application UREVO permet d'accéder à des programmes d'entraînement personnalisables spécialement adaptés à vos objectifs de fitness.

<h2>Spécifications</h2>
<ul>
<li>Vitesse maximale: 6,4 km/h</li>
<li>Puissance du moteur: 2,5 CV</li>
<li>Niveaux d'inclinaison: 9</li>
<li>Longueur de la surface de course: 131 cm</li>
<li>Largeur de la surface de course: 43 cm</li>
<li>Charge maximale: 120 kg</li>
<li>Dimensions: 131 x 52 x 17 cm (assemblé)</li>
<li>Poids: 27 kg</li>
</ul>

<h2>Contenu de la Boîte</h2>
<ul>
<li>1x Tapis de course Urevo Spacewalk 3S</li>
<li>1x Télécommande</li>
<li>1x Manuel d'utilisation</li>
</ul>

Spacewalk 3S Tapis de course

La table d’inversion de HOMCOM favorise le bien-être général en améliorant la circulation sanguine dans la région lombaire. Fabriquée en métal robuste avec un revêtement en poudre résistant aux rayures, elle allie solidité et durabilité. Les stabilisateurs antidérapants et hautement élastiques garantissent une utilisation sûre et stable. Grâce à plusieurs systèmes de verrouillage, cette table d’inversion permet d’ajuster facilement la position idéale selon vos besoins. 
Description: 
- Design pliable et peu encombrant, idéal pour les appartements et les petits espaces 
- Conception axée sur la sécurité avec coussinets en mousse pour les épaules, repose-pieds, sangle de sécurité et poignées latérales 
- Hauteur réglable, adaptée aux personnes mesurant entre 140 et 203 cm 
- Non recommandée pour les femmes enceintes ou les personnes souffrant d’hypertension, de décollement de rétine ou d’autres troubles médicaux 
- Montage requis 
Caractéristiques techniques: 
- Couleur: Noir et bleu 
- Matériaux: Métal, ABS 
- Dimensions totales: 132L x 71l x 145H cm 
- Dimensions pliées: 71L x 73l x 140H cm 
- Convient aux personnes mesurant entre 140 et 203 cm 
- Capacité de charge: 110 kg 
Contenu de la livraison: 
- 1 x Table d’inversion 
- 1 x Manuel d’instructions