Kaum eine Form des Cardiotrainings ist derart effektiv wie Ropeskipping. Nicht ohne Grund nutzen vor allem Athleten aus den verschiedensten Kampfsport-Disziplinien, welche perfekte körperliche Leistungsfähigkeit in jeder Sekunde erforden, diese Conditioning-Methode. Durch Einheiten mit dem Springseil trainierst Du Deine Ausdauer, verbesserst die gesamte Körperspannung und bereitest Dich optimal auf Dein Workout vor. Nicht verwunderlich also, dass diese Art von Training auch eine Menge Kalorien verbrennt. Dieses Springseil ist die kompakte Alternative zu herkömmlichem Cardio. Auch geeignet zum Warm-up oder Cool-down. Platzsparend findet es in jeder Sporttasche Platz und lässt sich überallhin mitnehmen. Das Men's Health Springseil LT im Detail:Farbe: schwarz-rotLänge: 300 cm (verstellbar)Gewicht: 250 g (verstellbar 100g / 250g)Abmessungen: 2,5mm x 3 Meter (Länge einstellbar)Material: PP, Kunststoff