Gymform® Leg Fitness - esercizi per gli addominali, allenamento delle gambe e rafforzamento dei glutei in un'unica macchina Gymform Leg Fitness è un attrezzo pratico, compatto ed efficace per l'allenamento del busto e della parte inferiore del corpo che aiuta a rafforzare la muscolatura di gambe, glutei e addominali. Rafforza i muscoli, snellisce e modella la vita, le gambe e i glutei. Adatto a tutte le età e a tutti i livelli di allenamento. Con Gymform Leg Fitness si esegue un esercizio basato sulla gravità, utilizzando il proprio peso corporeo. Ciò significa che non è necessario utilizzare bande di resistenza o dischi di peso. Con Gymform Leg Fitness è possibile eseguire allenamenti brevi ed esplosivi, efficaci per lo sviluppo muscolare e la resistenza con sessioni di soli 60 secondi. È possibile eseguire diverse sessioni di allenamento più brevi al giorno. Oppure diverse sessioni consecutive con brevi pause di riposo tra una e l'altra.

Gymform Leg Fitness allena tutti i muscoli delle gambe: cosce, interno ed esterno coscia, tendini e glutei. Anche il pavimento pelvico, i muscoli addominali e il core sono impegnati durante il movimento di scivolamento laterale. È un movimento piacevole che non affatica ginocchia, fianchi e caviglie. Un vantaggio di questa macchina per il fitness è che non è necessario affidarsi a una presa di corrente in casa. È possibile eseguire gli esercizi in qualsiasi punto della casa. Inoltre, dopo l'uso, è possibile ripiegare Gymform Leg Fitness in modo compatto per evitare che sia d'intralcio. Grazie al suo design leggero, è possibile spostarlo facilmente in un'altra stanza. Viene fornito con un manuale di istruzioni e una guida dietetica con consigli nutrizionali per una dieta sana e varia e bevande.

Come funziona Gymform Leg Fitness? Con questo trainer per muscoli addominali si esegue un movimento di scivolamento laterale. Questo esercizio si basa sulla gravità e utilizza il peso del corpo per rafforzare i muscoli delle gambe, dei glutei e dell'addome. I movimenti brevi e controllati sono rivolti ai muscoli esterni e interni delle gambe. Si tratta di muscoli che normalmente sono difficili da isolare e allenare. Inoltre, la macchina impegna l'intero core migliorando l'equilibrio e la stabilità.

Dati tecnici: Peso massimo dell'utente: 100 kg Adatto a: Ideale per tutte le età e i livelli di fitness Pre-assemblato: Sì (viene fornita assemblata, è necessario solo fissare il manico) Peso: 3,85 kg Materiale: PP, nylon, ferro, ABS, TPE Dimensioni da aperto (HxLxP): 100x120x40cm (per un esercizio sicuro e confortevole, devono esserci almeno 0,6 metri di spazio libero intorno al dispositivo). Dimensioni ripiegate (HxLxP): 70x50x40cm Colore: nero/rosso Questo prodotto è conforme alla direttiva standard EN ISO 20957- 1:2013

Nota: Non utilizzare in caso di: slittamento del disco, gravidanza o malattie polmonari croniche come l'asma. Prima dell'uso, leggere attentamente le istruzioni per l'uso.

Contenuto della fornitura: 1x Gymform® Leg Fitness 1x guida alla dieta 1x manuale di istruzioni