Set mit 5 Übungsbändern

Verbessern Sie Ihre Trainingsroutine mit diesem Set aus fünf Übungsbändern, die sich perfekt zum Aufwärmen, Training und Dehnen eignen. Diese Bänder beanspruchen sowohl oberflächliche als auch tiefe Muskeln und ermöglichen Ihnen ein effektives Aufwärmen vor dem Training und ein vollständiges Training mit Ergebnissen, die mit Krafttraining vergleichbar sind. Das Dehnen mit diesen Bändern nach dem Training ist entscheidend, um das Verletzungsrisiko zu verringern.

Das Set umfasst fünf Widerstandsstufen, wobei dickere Bänder für einen höheren Widerstand sorgen. Während Sie Fortschritte machen, können Sie sich mit stärkeren Bändern herausfordern und Ihre Fortschritte verfolgen. Jedes Band ist mit Punkten von 1 bis 5 markiert, um die Widerstandsstufen anzuzeigen.

Die regelmäßige Verwendung dieser Bänder bietet erhebliche Vorteile, wie z. B. die Erhaltung eines straffen Körpers, die Reduzierung von Fett, die Verbesserung der Flexibilität und die Vergrößerung der Bewegungsfreiheit. Sie unterstützen außerdem die Gesundheit der Atemwege, steigern die Muskelausdauer und erhöhen die Knochendichte, was sie bei der Bekämpfung von Osteoporose wertvoll macht.

Diese kompakten und tragbaren Bänder werden mit einer praktischen Tasche zur einfachen Aufbewahrung und zum einfachen Transport geliefert, egal ob Sie zu Hause, im Freien oder unterwegs trainieren.

Spezifikationen:
- Material: Latex, Polyester, EVA, PP, POM
- Bandmaße: 30 x 5 cm
- Gehäusemaße: 22 x 10 cm
- Setgewicht: 120 g
- Verpackungsgewicht: 170 g

Bandstärke:
- Schwarz: 1,1 mm
- Rot: 0,9 mm
- Gelb: 0,7 mm
- Blau: 0,5 mm
- Grün: 0,4 mm

Widerstandsstufen:
- Schwarz: 5-20 kg
- Rot: 10-15 kg
- Gelb: 5-10 kg
- Blau: 1-5 kg
- Grün: 1-3 kg

Diese Bänder sind ideal für Profisportler und Fitnessbegeisterte, die ihren Körper verbessern möchten. Sie verbessern Fitness, Flexibilität, Muskelausdauer und Elastizität und eignen sich für allgemeines Training, Aerobic oder Rehabilitation und tragen zu einer verbesserten Knochendichte bei.