Ensemble de 5 bandes d'exercice

Améliorez votre routine d'entraînement avec cet ensemble de cinq bandes d'exercice, parfaites pour l'échauffement, l'entraînement et les étirements. Ces bandes sollicitent à la fois les muscles superficiels et profonds, vous permettant de vous échauffer efficacement avant de faire de l'exercice et de réaliser un entraînement complet avec des résultats comparables à la musculation. Les étirements post-exercice avec ces bandes sont cruciaux pour réduire le risque de blessure.

L'ensemble comprend cinq niveaux de résistance, avec des bandes plus épaisses offrant une résistance plus élevée. Au fur et à mesure que vous progressez, vous pouvez vous mettre au défi avec des bandes plus fortes et suivre votre amélioration. Chaque bande est marquée de points de 1 à 5 pour indiquer les niveaux de résistance.

L'utilisation régulière de ces bandes offre des avantages significatifs, tels que le maintien d'un corps tonique, la réduction de la graisse, l'amélioration de la flexibilité et l'augmentation de l'amplitude de mouvement. Ils soutiennent également la santé respiratoire, améliorent lendurance musculaire et améliorent la densité osseuse, ce qui les rend précieux dans la lutte contre lostéoporose.

Compacts et portables, ces bandes sont livrées avec un étui pratique pour un rangement et un transport faciles, que vous vous entraîniez à la maison, à l'extérieur ou en déplacement.

Caractéristiques:
- Matériel : Latex, polyester, EVA, PP, POM
- Dimensions du bracelet : 30 x 5 cm
- Dimensions du coffret : 22 x 10 cm
- Poids réglé : 120 g
- Poids emballé : 170 g

Épaisseur de bande :
- Noir : 1,1 mm
- Rouge : 0,9 mm
- Jaune : 0,7 mm
- Bleu : 0,5 mm
- Vert : 0,4 mm

Niveaux de résistance :
- Noir : 5-20 kg
- Rouge : 10-15 kg
- Jaune : 5-10 kg
- Bleu : 1-5 kg
- Vert : 1-3 kg

Ces bandes sont idéales aussi bien pour les athlètes professionnels que pour les amateurs de fitness souhaitant améliorer leur physique. Ils améliorent la forme physique, la flexibilité, l'endurance musculaire et l'élasticité et conviennent à l'entraînement général, à l'aérobic ou à la rééducation, contribuant ainsi à améliorer la densité osseuse.