Northix DVD Winsor Pilates Fitness

Questo set di dvd completo del sistema Winsor Pilates Deluxe contiene 6 nuovi allenamenti che puoi davvero fare. Tutti gli allenamenti di Pilates hanno un grande impatto e si concentrano principalmente sulla mobilità attiva. Questo richiede anche una fascia da allenamento e un supporto manuale per il tuo allenamento intensivo e per i tuoi giorni.

Sono aggiornato con la bijgeleverde guida al benessere con alcuni consigli e trucchi sulla respirazione.