Informations Techniques

Dimensions : 30x15x15cm
Poids : 0.3kg
Couleur : Bleu
Matériau : Mousse

Tu veux un rouleau de massage fiable pour améliorer ta récupération et ta mobilité ? Ce foam roller GladiatorFit combine une mousse EVA à cellules fermées avec une densité moyenne : assez ferme pour dénouer les tensions, assez confortable pour lutiliser tous les jours. Le diamètre de 15 cm offre un appui stable, parfait pour le dos ; la longueur 30 cm tient dans un sac et se range facilement dans ton home gym.

La surface lisse, non abrasive glisse juste ce quil faut sur le textile ou la peau. Résultat : une pression homogène qui taide à diminuer les raideurs, à accélérer la circulation et à retrouver de lamplitude avant ta séance de musculation, de course ou de cross-training.

Il sintègre parfaitement à la routine de la communauté GladiatorFit : échauffement (mobilité dynamique), auto-massage post-séance, puis stretching. Combine-le avec nos balles de massage, un pistolet de massage pour les zones profondes et un tapis antidérapant pour des appuis nickels. Qualité suisse, esprit dépassement, conseils proches du terrain.

Conseils dutilisation
Commence par 12 min par groupe musculaire. Respire, reste détendu, avance lentement (23 cm/s). Évite les zones osseuses et stoppe en cas de douleur vive.