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Gorilla Sports Sortiment | online kaufen - Manor

Gorilla Sports

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Ce set d'haltères Gorilla Sports est constitué de disques à poignées grip. Ce système permet d'éviter à ce que les poids ne glissent des mains lors d'un changement rapide des poids. Le moletage des poignées de la barre longue et des barres courtes assure une bonne préhension lors des exercices. Ce set peut être utlisé pour une utilisation personnelle ou en salle. (Poids total du set et donc des deux barres courtes, de la barre longue et des poids : 97. 5 kg)Caractéristiques détaillées :6 disques de 1,25 kg. 6 disques de 2,5 kg. 2 disques de 5 kg. 2 disques de 10 kg. 2 disques de 15 kg. 1 barre longue 170 cm - 10 kg. 2 barres courtes de 35 cm - 2,5 kg chacune. 8 bagues de serrage étoilées. Diamètre barres / poids : 30 / 31 mm. Disques en poudre de fonte massif. Disques avec triple poignées / grip. Couleur des disques : gris/argent.

Sz-Curlhantelset

Für gesundes Sitzen und Dein Workout: Der Gymnastikball matt 55 - 75 cmDer Gymnastikball gehört mit unter zu den vielseitigsten Fitnessgeräten. Du kannst ihn zuhause, im Büro oder unterwegs als Sitzball benutzen oder integrierst ihn in Dein Training. Die Möglichkeiten mit dem Gymnastikball sind unendlich und bieten Dir eine tolle Chance, Deinen Körper effektiv zu trainieren. Dank des Anti-Burst Systems ist der Gymnastikball matt extrem strapazierfähig und ein Platzen nur unter extremen Bedingungen möglich. So trainierst Du mit grösster Sicherheit und kannst Dich voll und ganz auf Dein Training konzentrieren. Die Highlights des Gymnastikball matt:    In verschiedenen Farben erhältlich    Matte und rutschfeste Oberfläche    Max. Belastbarkeit: 500 kg    Anti-Burst System sorgt für extreme Strapazierfähigkeit    Als Sitzball und Gymnastikball einsetzbar    Lieferung inkl. Ballpumpe    In verschiedenen Höhen erhältlich: 55 cm, 65 cm, 75 cm    Für jede Körpergrösse eine geeignete Höhe erhältlich    Vielseitig einsetzbar: Sitzball, Pilatesball, Gymnastikball usw.    Hautfreundliches PVC Material und frei von schädlichen Stoffen Das perfekte Gymnastikball Training für Zuhause  Zum Magazin

Gymnastikball Matt 75 cm

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Une prise en main optimisée pour un parfait équilibrageAvec notre Balance Board avec poignées, tu peux booster efficacement ta force musculaire, ta capacité de coordination et d&#39;équilibre. Ce plateau peut également être utilisé comme support dans des exercices de yoga et de Pilates. Il s&#39;avère être un appareil particulièrement utile pour renforcer les muscles profonds du tronc. Le Balance Board est un accessoire polyvalent qui offre de multiples options d&#39;utilisation. Comment s&#39;entraîner avec le Balance Board ? Selon tes objectifs d&#39;entraînement, tu peux utiliser le Balance Board debout ou allongé. Pour favoriser l&#39;équilibre et travailler tes capacités de propriocéption, certains exercices sont bien entendu plus pertinents que d&#39;autres. Il s&#39;agit par exemple des flexions du genou, des fentes avant ou du maintien vertical sur une seule jambe. Certaines pratiques telles que la planche ou le vol stationnaire renforcent les muscles du tronc. Tu peux bien entendu utiliser également le Balance Board avec ses poignées pour intensifier tes exercices habituels de Push-up (pompes). Caractéristiques techniques :Couleurs : Noir / gris foncé. Composition : plastique & caoutchouc. Surface antidérapante rainurée. Diamètre : 39,5 cm. Hauteur : 9 cm. Appareil de fitness compact et facilement transportable. Poids : 3 kg. Capacité de charge maximale : 120 kg. Options d&#39;entraînement variées (force, coordination, équilibre). Convient pour le développement musculaire et l&#39;amélioration de la propriocéption. Les différentes applications possibles Comme son nom l&#39;indique, l&#39;entraînement avec le Balance Board est axé sur l&#39;amélioration de l&#39;équilibre. La planche d&#39;équilibre est très appréciée des yogis et trouve pleinement sa place dans des exercices de yoga, pilates ou de fitness. Elle peut te permettre d&#39;optimiser l&#39;équilibre complet du corps lorsque tu t&#39;exerces debout, ou travailler l&#39;équilibre du bassin en position assise. Tu peux utiliser cet accessoire pratiquement partout : che

PLANCHE D'ÉQUILIBRE AVEC POIGNÉES | DIAM 39,5CM HAUT 9CM | FITNESS ET ÉQUILIBRE

Parce qu'un entrainement efficace n'est pas toujours synonyme de poids lourds, Gorilla Sports vous propose un nouveau modèle de Kettlebells. Proposée en coloris noir, entièrement en fonte elle s'adapte parfaitement à un usage intérieur et extérieur.  Version : classiqueFonte noir. pièce en fonte - entièrement moulée. finition robuste et professionnelle. avec inscription du poids en Kg. avec fond plat / pour le poser. Exercices types avec les boules Kettlebell :Le balancier ('swing' en angl. ), poids entre les jambes à une ou deux mains et remonter à l'horizontal. L'arraché ('snatch' en angl. ). Le pivoté ('clean' en angl. ). Le jeté ('jerk' en angl. ). N'oubliez pas de vous échauffer avant chaque entrainement. 4 kg - largeur boule x max. hauteur: 10 cm x 16 cm, max. poignée: 3 cm. 8 kg - largeur boule x max. hauteur: 13 cm x 20 cm, max. poignée: 4 cm. 12 kg - largeur boule x max. hauteur: 14 cm x 21 cm, max. poignée: 4 cm. 16 kg - largeur boule x max. hauteur: 16 cm x 24 cm, max. poignée: 4 cm. 20 kg - largeur boule x max. hauteur: 17 cm x 25 cm, max. poignée: 4 cm. 24 kg - largeur boule x max. hauteur: 18 cm x 27 cm, max. poignée: 4 cm. 28 kg - largeur boule x max. hauteur: 20 cm x 28 cm, max. poignée: 4 cm. 32 kg - largeur boule x max. hauteur: 20 cm x 30 cm, max. poignée: 4 cm. Distance entre la boule et la poignée 5,7 cm.

Kettlebell Olympia

L'adaptateur de 50 mm Gorilla Sports est conçu pour adapter les barres de 30 mm aux poids olympiques de 51 mm d'alésage. Il convient uniquement aux barres longues de 30 mm avec filetage. Ainsi, il sera possible d'augmenter la charge durant les entraînements. Il se fixe grâce à la vis dans l'adaptateur et en utilisant la clé allen incluse. Ce lot de 2 adaptateurs comprend 2 stops disques inclus. Caractéristiques principales :Lot de 2 adaptateurs de diamètre 50mm olympique avec 2 stop disques inclus. Clé et vis inclus. Accueil de disques de l'adaptateur 30 cm. Adaptateur en fonte avec embout plastique arrondi. Diamètre intérieur de la barre 30 mm et longueur minimum 27 cm.

ADAPTATEUR 50 MM OLYMPIQUE POUR BARRE DIAMETRE 30 MM | ACCESSOIRE MUSCULATION

La barre longue de 180cm est l'équipement idéal pour votre salle de fitness. Avec vous pourrez travailler en ensemble complet de muscles, les groupes musculaires du dos, les bras, le torse, les épaules et les jambes. En complément de cette barre, un banc, des poids au diamètre 30/31mm Gorilla Sports et un rack de rangement vous aurez suffisamment d'outils pour bien commencer. Plus qu'un simple outil pour développer sa masse musculaire, avec la barre longue vous gagnez en force tout en brulant vos graisses. Spécifications de la barre longue 180cm :Longueur : 180 cm. Diamètre de la barre : 30 mm. Deux vis de serrage en forme d'étoile incluse. Diamètre de disques compatibles :Tous disques Gorilla Sports avec diamètre d'alésage de 31 mmTaille de la prise de main : 109 cm. Longueur accueil de disques : 34 cm par coté. Poids : 11kg. Charge maxi : 200 kg. Poids vendus séparément, expédiée avec UPS.

Langhantelstange

Avec une structure en acier étudier spécifiquement pour apporter une excellente stabilité, cette station résistera à tous vos entrainements même les plus intenses. Les possibilités de tirage sont multiples, tous vos groupes musculaires pourront être travaillés avec des mouvements possibles à la verticale, à l'horizontale ou encore isolé. La station offre la possibilité d'appréhender de nouveau mouvement en tout sécurité et confort ou bien consolider vos acquis sur des exercices déjà pratiqués mais avec des poids plus élevés. De multiples poignées de traction libre mettent en place un travail complet du haut du corps.  En combinaison avec un banc de musculation Gorilla Sports, la Station de traction Power Lifting transforme votre pièce dédiée en une salle de musculation multifonctions sans avoir à quitter votre domicile. Construction en tubes d'acier très résistants. 2 Barres à Dips réglables en hauteur. Inclus : 2 barre de tirage, une haute et une basse. Accueil de disques Olympiques 51mm pour le tirage avec stop disques inclus. Accueil possible de disques en diamètre 31mm pour la partie tirage stop disques non inclus. 4 support de barres pour déposer vos ensembles barre et poids. Capacités de charge maximum :Barre de traction haute multi fonction : 250Kg. Poignées à Dips : 130kg. Câble de traction : 300kg. Support de barre courts : 150kg. Support de barre long : 200Kg. Dimensions : (Largeur x longueur x Hauteur) 154,5cm x 164cm x 214,5cm. Dimensions intèrieur 117cm / Extèrieur 124cm (repose haltère long). Utilisation possible d'une barre longue avec une mesure intèrieur de minimum 125cm. Dimensions tubes de structure : 50mm x 70mm. Poids total de la Station : 122kg. Livraison en 4 colis. Poids vendus séparément.  2. 5. 0. 0

ENSEMBLE STATION DE TRACTION, CAGE A SQUAT, POULIES | MUSCULATION

Un banc en acier, à la fois simple et fonctionnel Ce banc est un incontournable pour se muscler efficacement chez soi. Il est facile à monter, facile à régler et peut se replier lorsqu'il n'est plus utilisé. Le banc supporte 200 KG maximum et est inclinable à 15°, ce qui permet de faire quelques séances abdominales. Il dispose également de poignées à Dips supportant jusqu'à 60 KG chacune (120 KG au total). Pour stabiliser le tout, le banc dispose de larges pieds en acier et de protections en caoutchouc. Le support de barre situé au niveau de la tête est ajustable sur 5 niveaux, de 92 à 112 cm. De quoi trouver le réglage qui te convient en évitant des étirements excessifs au niveau des articulations et des ligaments. Ce repose-barre peut supporter un poids maximum de 200 KG. Concernant le choix du coloris, tu as le choix entre le noir et le blanc. Caractéristiques détaillées :Banc réglable en hauteur et inclinable. Béquille avantpliable. Hauteur du support de barre réglable. Banc repliable pour prendre le moins de place possible lors du rangement. Support pour haltère réglable en hauteur. Charge maximum sur le support de barre : 200 KG. Charge maximale sur le banc : 200 KG. Poids total du banc de musculation : ~ 20 KG. Mode d'emploi inclus. Coloris : Noir ou Blanc. Capacités de charge :Charge maximum sur le support de barre (haltère) : 200 KG. Charge maximale sur le banc : 200 KG. Charge maximale sur les poignées à Dips : 60 KG par poignée, soit un total de 120 KG maxi. Dimensions :Dimensions maximales (Longueur x Largeur x Hauteur) : 118 x 54,5 x 112 cm. Dimensions du dossier : 110 x 25 x 5 cm. Distance entre le sol et le plan de couchage : 40 cm. Hauteur du support de barre (chandelles) : 92 à 112 cm. Dimensions une fois le banc replié :Hauteur : 132 cm. Largeur : 54,5 cm. Profondeur : 52 cm. 2. 5. 0. 0

Banc de musculation avec rangement

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Les haltères indiennes sont des massues noires proposées en différentes gammes de poids : 2 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 15 kg et 20 kg. Tu peux utiliser ces massues pour des exercices à une ou deux mains, pour faire le pendule ou des cercles. Ces accessoires permettent d&#39;entraîner toutes les parties du corps grâce à la tension générée au niveau des muscles et articulations. Avec un entraînement régulier, les Indian Clubbells améliorent ta souplesse et ta coordination. L&#39;élan qui en résulte permet d&#39;actionner le système musculo-squelettique, et donc de le renforcer. Exercices types avec la massue pour renforcer la musculature :Faire balancer la massue entre les jambes avec une ou deux mains. Balanciers. Cercles. Exercices de stabilisation de la massue. Travail combiné balancier-squat. Caractéristiques principales : Poids en forme de massues, en acier moulé. Indication des poids gravée sur l&#39;objet. Base aplatie pour pose au sol et station verticale. KG Longueur Diamètre du fond Diamètre barre/poignée Diamètre du pommeau 2 38 cm 3,8 cm 1,9 cm 3,5 cm 4 41,5 cm 4,6 cm 3,2 cm 5,3 cm 6 46 cm 6 cm 3,2 cm 5,5 cm 8 50 cm 7 cm 3,2 cm 6 cm 10 55,5 cm 7,3 cm 3,5 cm 6,5 cm 12 60 cm 7,5 cm 4,1 cm 7 cm 15 65,5 cm 8 cm 4,6 cm 7,5 cm 20 73 cm 8,5 cm 5 cm 8 cm

Indian Clubbells

Coussin pour abdominauxGorilla Sports apporte la solution aux maux de dos rencontrés lors des séances d'abdominaux. Un coussin ergonomique conçu pour maintenir votre colonne vertébrale lors des séances d'entrainement et vous apporter un soutien en prévenant les blessuresSimple à mettre en place et peu encombrant, ce coussin vous suivra partout. A voir aussi : Push UpDimensions totales : (Longueur x Larguer x Hauteur) 40 x 21 x 6,4 cm Poids : 1 Kg. Couleur : Noir/Rouge. Vendu sans notice.

COUSSIN ABDOMINAUX PRO | SIT UP MAT PRO

Pour un entraînement de musculation efficace : les Bumper Plates en caoutchouc plein de Gorilla Sports de 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg à 25 kgLes Bumper Plates 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg à 25 kg de Gorilla Sports sont des disques d'haltères en caoutchouc plein de haute qualité spécialement conçus pour l'haltérophilie. Ils sont robustes, polyvalents et résistent sans dommage à une chute de grande hauteur. Les Bumper Plates 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg à 25 kg de Gorilla Sports en détailEntraînement musculaire avec haltérophilie : Les Bumper Plates sont des disques d'haltères en caoutchouc plein d'un poids de cinq, dix, quinze, vingt à vingt-cinq kilogrammes. Avec leur perçage de 51 millimètres, ils s'adaptent à toutes les barres de 50 millimètres de diamètre. Elles sont idéales pour tous les exercices d'haltérophilie. Tout en un clin d'œil - les Bumper Plates 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg à 25 kg :  &nbsp ; Sont fabriqués en caoutchouc plein résistant  &nbsp ; Dureté, selon Shore : A 85 (moyen à dur)    &nbsp ; comportement au saut : faible à moyen     &nbsp ; Däamorçage : faible à moyenne  &nbsp ; Dispose d'un anneau intérieur métallique renforçant

Bumper Plates

La corde ondulatoire / Battle Rope, l'entraînement ultime pour le corps tout entier !La corde ondulatoire fait aujourd'hui partie des accessoires incontournables en fitness. Elle procure d'important bienfait pour le corps et permet de travailler à la fois la résistance et le renforcement musculaire de toute la partie haute du corps (bras, épaule, dos).  Sa conception en nylon lui confère une haute qualité et une excellente résistante. Cet accessoire peut s'utiliser partout où il y a de l'espace et se stocker facilement n'importe où.    Comment s'entraîner avec la Battle Rope ? Pour pouvoir t'entraîner avec la Battle Rope, tu as besoin de force, d'endurance et d'un peu de coordination. Pour s'exercer avec cette corde il faut l'attacher à son support (fixé préalablement au mur ou au sol), puis saisir les deux extrémités de la corde, les tirer vers le haut en alternant main droite main gauche, et les faire redescendre avec force vers le sol. Ces actions génèrent ainsi un mouvement d'ondulation. Il est également possible de diversifier l'exercice avec une rotation coordonnée du tronc ou d'exercer des mouvements circulaires avec la corde.   Quelles différences en fonction de la variante choisie ? Les 2 différences marquantes entre les différentes variantes, ce sont leur longueur et leur diamètre. En fait, plus la corde est longue, plus l'entraînement est difficile. Si tu ne t'es jamais entraîné avec une corde de ce type, il est donc préférable de commencer avec une corde un peu plus courte. Tu peux également augmenter le niveau de difficulté en modifiant la distance entre toi et le point fixe concerné et en allant plus en arrière. Le diamètre de la corde est également décisif car plus la corde est épaisse, plus tu dois fournir d'efforts. Les variantes plus épaisses sont généralement aussi plus lourdes. Pour résumer, si tu veux développer ta force il te faudra choisir des cordes plus lourdes (grandes et épaisses) et si tu veux développer ton endurance des cordes plus légè

Battle Rope in versch. Längen und Dicken

Avec le banc inclinable Gorilla Sports confortable et efficace, développez vos abdominaux pour un renforcement optimal de votre centre de gravité. Grace à ses 18 positions possible, vous pouvez évoluer progressivement vers vos objectifs et ce que vous soyez débutant ou confirmé. Les reposes pieds fournissent une prise sure et confortable pour sécuriser vos jambes durant vos séries. Le rembourrage épais des prises de maintient offre une sécurité de tous les instants pour travailler l'esprit focaliser sur vos séries. Spécifications du Banc à abdominaux Réglable Noir :Dimensions complètes :Longueur : 169 cm. Largeur : 55 cm. Hauteur : 103 cm. Dimensions du coussin :&Eacute paisseur : 6 cm. Longueur : 107 cm. Largeur : 32 cm. Position la plus basse (hauteur genoux) : 48,5 cm. Position la plus haute (hauteur genoux) : 103 cm. Charge maxi : 200 kg. Réglage possible sur 18 positions. Revêtement en cuir synthétique. Pieds en caoutchouc pour un maintien optimal. Cadre en acier. Coloris : Noir.

BANC A ABDOMINAUX RÉGLABLE NOIR | MUSCULATION

Résistance : 6,8 à 29,4 KG. Gorilla Sports  Entrainement avec bande de résistanceCes bandes de résistance permettent à votre entraînement quotidien plus de flexibilité et de variation. Grâce à la résistance des ces bandes, vous pouvez effectuer un entraînement du muscle en force, augmenter sa vitesse et améliorer sa mobilité d'articulation. Ces bandes sont parfaitement adaptés pour les entraînement dans les domaines suivants :stretching / exercices d'étirement. renforcement musculaire. aide au pull-ups et dips. résistance aux exercices de cours divers. traitement physiothérapeutique. functionel training. Ces bandes sont disponibles en 10 forces de résistance différentes :2080 x 4,5 x 6,4mm  -  jaune 2,5-25LBS = environ 1kg à 11,3kg. 2080 x 4,5 x 13mm   -  rouge 5-50LBS = environ 2,3kg à 22,7kg. 2080 x 4,5 x 19mm   -  bleu 10-60LBS = environ 4,5kg à 27,2kg. 2080 x 4,5 x 21mm   -  noir 15-65LBS = environ 6,8kg à 29,5kg. 2080 x 4,5 x 29mm   -  pink 25-80LBS = environ 11,3kg à 36,3kg. 2080 x 4,5 x 32mm   -  violet 30-90LBS = environ 13,6kg à 40,8kg. 2080 x 4,5 x 45mm   -  vert 50-120LBS = environ 22,7kg à 54,4kg. 2080 x 4,5 x 64mm   -  royal 60-150LBS = environ 27,2kg à 68,04kg. 2080 x 4,5 x 83mm   -  orange 70-170LBS = environ 31,75kg à 77,11kg. 2080 x 4,5 x 101mm -  gris 80-200LBS = environ 36,3kg à 90,72kg.

Resistance strap

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Chez Gorilla Sports, tu peux désormais trouver ce qu'il te faut pour avoir un tapis de protection sur mesure. Le kit présenté ici contient huit éléments de bordure qui te seront utiles pour finaliser ton tapis de protection. Si tu as déjà acheté des dalles carrées en mousse ou que tu souhaites en prendre plusieurs pour créer un tapis sur mesure, ce kit est fait pour toi.  Les 8 embouts sont dentés d'un côté et s'adaptent parfaitement sur les dalles carrées, comme un puzzle. Les embouts du tapis ont une longueur de 58,5 cm sans dentelure et une hauteur de 1,2 cm. Ils sont conçus avec la même matière que les dalles carrées. Nous proposons plusieurs coloris : noir, gris, bleu, bois clair, bois foncé et gazon. Tu peux de cette manière te préparer un tapis à couleur unique ou multicolore si tu veux mettre un peu de fun.  Caractéristiques détaillés :    Kit de 8 embouts de finition pour dalles carrées en mousse / tapis de protection puzzle.     Dimension des embouts : Sans denture : 58,5 x 2 x 1,2 cm - Largeur avec denture : 4 cm.     Pièces faciles à nettoyer, antidérapantes et résistantes à l'abrasion.     Mousse EVA de haute qualité, sans danger pour la peau.     Inhibe les vibrations de plus de 200 kg.     Isolation phonique et thermique.     Couleurs : Noir, Gris, Bleu, Bois clair, Bois foncé, Gazon.  Une conception adaptée pour un excellent confort d'utilisation  Les embouts de finition sont en mousse de haute qualité et sont sans danger pour la peau. Ils sont essuyables et faciles à nettoyer. Comme les dalles carrées en mousse,ces embouts sont résistants à l'abrasion et à la friction. Ils protègent ton sol efficacement, que ce soit pour une utilisation sous un appareil (station, banc, vélo d'appartement. ) ou lors d'exercices (gymnastique, haltérophilie, fitness, yoga. ). Attention cependant, l'utilisation de ce type de mousse n'est pas compatible avec un sol ou plancher chauffant.

SET DE 8 BORDURES POUR DALLES | MUSCULATION ET FITNESS | COLORIS AU CHOIX

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Solide, polyvalent et sécurisé : le Power Rack de Gorilla Sports. Le Power Rack de Gorilla Sports est l&#39;équipement de base idéal pour votre salle de sport à domicile. Les débutants, ainsi que les utilisateurs confirmés profitent de la barre de sécurité réglable en hauteur et des nombreuses possibilités d&#39;entraînement. La Cage à squat de Musculation Gorilla Sports en résumé :Avec son matériau massif en tube d&#39;acier soudé, le Power Rack de Gorilla Sports offre stabilité et sécurité. La hauteur de 2,30 m permet un ajustement individuel de la barre de sécurité à votre taille. Avec une largeur de 1,21 m, vous bénéficiez de place suffisante pour les bras, tandis que la profondeur de 2,28 m offre beaucoup d&#39;espace pour les fentes en avant. La capacité de charge maximale est de 400 kg. Les détails du Gorilla Sports Power Rack :1,21 x 2,30 x 2,28 m de largeur, hauteur et profondeur, avec une largeur extérieure totale de 1,72 m. Fabriqué en tube d&#39;acier massif (50 x 50 mm). Capacité de charge jusqu&#39;à 400 kg. Les réglages en hauteur assurent une sécurité pour les personnes de toutes tailles. barre de traction incluse. Finition noire. L&#39;entraînement avec le Power RackDe nombreuses options de rangement pour les barres d&#39;haltères et les disques, les barres à dips intégrées et la barre de traction vous permettent un développement musculaire du corps entier. En plus des exercices de base tels que le squat, le développé couché, le développé épaules, ainsi que le soulevé de terre, vous effectuez également un entrainement avec votre poids propre. De plus, Gorilla Sports vous offre de nombreuses possibilités pour ajouter de l&#39;équipement supplémentaire à votre Power Cage.

EXTREME POWER RACK | MUSCULATION ET CROSS TRAINING

Le pack en détails :1 rack à squat Le support idéal pour les squats et des exercices sur banc. Largeur et hauteur ajustables (Largeur : 72,5 à 115 cm  - Hauteur : 103 à 163 cm). Dimensions: Hauteur de rangement : 103-163 cm, Hauteur du support de sécurité : 63-93 cm, Largeur : 72. 5-115 cm, Profondeur : 95 cm.  Capacités de charge maximales : rack : 300 kg, support de rangement: 280 kg, poignées : 160 kg. . 1 barre olympique de 218 cm -   50 mmPoids : 19 kg. Largeur intérieure de la barre : 134 cm. Diamètre de la poignée : 28 mm. Largeur d'accueil pour les disques : 37,5 cm par coté. Diamètre d'accueil : 50 mm. Capacité de charge maximale: 272 kg. . 10 disques de poids en caoutchouc avec absorbeur de choc -   alésage de 51 mm2 x 5 kg (diamètre: 45 cm, épaisseur: 2 cm). 2 x 10 kg (diamètre: 45 cm,épaisseur: 4,5 cm). 2 x 15 kg (diamètre: 45 cm,épaisseur: 6 cm). 2 x 20 kg (diamètre: 45 cm, épaisseur: 7,5 cm). 2 x 25 kg (diamètre: 45 cm, épaisseur: 10 cm). . 2 stop-disques à ressort pour une fixation sécurisée des poids.

Squat Rack inkl. Langhantelset

Une ceinture très confortableAvec la ceinture de musculation rembourrée Gorilla Sports, tu vas disposer d'un équipement résistant qui te sera grandement utile lors de tes sessions. Cette ceinture soutient les muscles abdominaux et t'aide à garder le dos droit. La ceinture recouvre le contour de ton buste avec la même largeur de 10 cm partout . La partie lombaire est rembourrée avec une épaisseur totale de 1,8 cm qui apporte un meilleur confort.  Le cuir synthétique et les doubles coutures apportent une résistance optimale.   Ce modèle est disponible dans 3 tailles différentes :S : 66-85 cm. M : 78-97 cm. L : 83-102 cm. XL : 88-109 cm.   Les avantages d'une ceinture de maintienLa ceinture d'haltérophilie stabilise ta colonne vertébrale et ton torse en offrant à tes muscles une résistance à la contraction constante. De cette façon, tu peux garder la colonne vertébrale dans une position neutre lorsque tu manipules des poids lourds.

Trainingsguertel

Cet appareil de musculation pour le dos permet de muscler les dorsaux dans une position adaptée. Lors de l'entraînement de musculation, il est conseillé de solliciter toutes les parties du corps de manière égale. L'entraînement des muscles du bas du dos avec l'appareil d'extension pour le dos est approprié.   Comment s'entraîner avec le GS010 ?  Il faut placer le ventre sur l'appareil et les pieds fixés dans l'espace prévu. L'appareil s'ajuste rapidement à la taille en cas de besoin. Il s'agit ensuite d'effectuer des flexions/extensions en réalisant une descente puis remontée du buste. Ces exercices pour muscler le dos permettent d'améliorer la posture et d'apporter un soutien à la colonne vertebrale. Il est possible de s'entraîner sans poids pour commencer, puis d'exercer une force supplémentaire avec des disques de poids ou des haltères. La capacité de charge maximale est de 120 kg. L'appareil s'utilise jusqu'à une hauteur maximale de 185 cm. Les dimensions de l'appareil sont les suivantes : L 128 x l 56 x H 78-86 cm.   Caractéristiques principales :Capacité de charge maximale: 120 KG. Dimensions : environ 128 cm de long / 56 cm de large / 78 à 86 cm de hauteur. Taille minimale d'utilisateur : 150  cm. Hauteur réglable en 4 positions. Couleur du coussin : noir / anthracite. Dimensions : Coussin env. 30 cm de long / 25 cm de large / 5,0 cm d'épaisseur. Dimensions : Rouleaux jambes 18 cm de long / 12 cm de diamètre. Couleur : blanc. Appareil efficace pour renforcer les muscles abdos et dorsaux. Support repose-pieds rembourré pour un confort extrême. Montage simple et rapide. Angle de réglage de 45°. Pieds antidérapant.

APPAREIL DE MUSCULATION POUR LE DOS | HYPEREXTENSION | MUSCULATION

Résistance : . La bande de résistance est polyvalente et simple d&#39;utilisation. Elle est disponible à l&#39;unité ou sous forme de kit complet avec cinq niveaux de résistance. Un coloris propre à chaque bande te permet d&#39;identifier rapidement la résistance à utiliser. É tant à la fois légère et facilement transportable, elle te permet de travailler différentes parties du corps comme les fessiers, les cuisses ou les épaules. Utilisée en rééducation pour solliciter précisément certains groupes musculaires elle pourra également être utilisée en échauffement pour activer tes muscles avant un match. Variantes disponibles :Bande Rose : 50 cm x 5 cm x 0,4 mm - Résistance : 10 LBs / 4,5 KG. Bande Jaune : 50 cm x 5 cm x 0,6 mm - Résistance : 20 LBs / 9 KG. Bande Bleue : 50 cm x 5 cm x 0,8 mm - Résistance : 25 LBs / 11,3 KG. Bande Rouge : 50 cm x 5 cm x 1,0 mm - Résistance : 30 LBs / 13,6 KG. Bande Noire : 50 cm x 5 cm x 1,2 mm Résistance 35 LBs / 15,8 KG. Caractéristiques détaillées : Dimensions : 50 cm x 5 cm. Disponible individuellement ou en ensemble. Matériau : latex de haute qualité, antidérapant et respectueux de la peau. Bande résistante à la déchirure à résistance constante. Lettrage et logo Gorilla Sports blanc. Convient à tous les niveaux de forme physique. 2. 5. 0. 02. 5. 0. 02. 5. 0. 02. 5. 0. 02. 5. 0. 02. 5. 0. 02. 5. 0. 02. 5. 0. 02. 5. 0. 02. 5. 0. 0

Fitnessband

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L'accessoire incontournable pour une meilleure posture lors de tes exercices de relaxation Avec ce coussin demi-lune de haute qualité, tu pourras méditer confortablement. Le rembourrage en balles d'épeautre est très confortable et te permet une bonne adaptation lors de l'assise. L'ergonomie du coussin permet de garder une posture saine et bien droite, ce qui favorise la détente et l'accès à la pleine conscience. Cet accessoire peut être utilisé comme soutien lors de certains asanas, pendant tes différents exercices de relaxation. Pour que le coussin s'harmonise bien à ton intérieur et à ta déco, nous proposons 10 coloris différents (vert, rouge, violet, jaune, orange, bleu roi, bleu ciel, rose pastel, vert citron, noir)Les housses extérieures en coton sont lavable à 30°C.  Où puis-je utiliser mon coussin de yoga dans la vie quotidienne ?  L'avantage de ce produit est sa légèreté et sa polyvalence. Il pourra être employé pour un usage amateur ou professionnel et s'intégrera parfaitement dans une salle de méditation, un salon, une salle de yoga, un centre de thérapie ou un club de fitness. Le coussin dispose d'une poignée, ce qui permet de le transporter un peu partout, notamment en voyage. Grâce à ses tirettes, tu pourras ajuster l'assise à ta convenance, en retirant si tu le souhaites, une partie du rembourrage. La forme en croissant de ce coussin apporte une stabilité qui est essentielle lors de la phase méditative. En dehors du yoga, ce coussin sera bienvenu pour une pause cocooning, une lecture au coin du feu ou une détente des jambes en fin de journée.   Caractéristiques détaillées :Housse extérieure déhoussable et lavable à 30° C. Rembourrage du coussin en balles d'épeautre biologiques (épeautre européen en provenance d'Autriche). Housse intérieure à tirette, pratique pour ajuster le rembourrage. Poignée de transport. Hauteur du coussin : 19 cm. Longueur : 45 cm. Largeur : 32 cm. Logo Gorilla Sports incrusté sur un élément en faux cuir brun. Poids : 1,6 kilogra

Yoga Halbmondkissen

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Attaches rapides pour fixation de disques 51 mm Lors d'un entraînement avec des haltères courts ou longs, le changement des disques doit pafois être rapide. Pour faciliter ce changement en parfaite sécurité, nous vous proposons ces bloques-disques Olympiques à serrage rapide. Leur levier ultra-résistant est actionnable à une seule main et vous permet de glisser vos poids très facilement. Le revêtement en caoutchouc à l'intérieur protège votre barre des rayures et vous permet de soulever vos poids sans inquiétude. Caractéristiques de l'article  :Lot de 2 bloques-disques. Convient pour toutes les barres d'haltères de 50 mm de diamètre. Fixation simple et rapide des disques. Pas de risques de glissement même avec des charges élevées. Design moderne. Large choix dans les coloris : Noir, rouge, bleu ou argent. Manipulation facile et montage pratique avec une seule main. Matériaux robustes : Aluminium à longue durée de vie. Dimensions Diamètre intérieur : 50 / 51 mm. Diamètre extérieur : 8,5 cm. Largeur : 4 cm. Poids d'un bloque-disque : 180 g. .

Olympia Schnellverschluss

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La Power Cage Gorilla sports est conçue pour convenir aux barres longues afin de permettre tous les exercices de type squats mais également le haut du corps, épaules et pectoraux en complétant la station de traction par un banc inclinable tel que le  GS004. La Power Cage est complétée d'une barre de traction intégrée pour travailler les muscles du dos mais aussi de deux reposes barre et de deux barres traversantes assurant fonctionnalité et sécurité de l'utilisateur. Ainsi, des exercices alternatifs comme les levées de jambes, les Sit-ups ou encore les crunchs seront réalisables pour entraîner les abdos. La structure est en acier solide et les supports d'haltères sont réglables 15 fois en hauteur. Caractéristiques principales :15 positions de réglage en hauteur. Structure stable et robuste. Capacité de charge maximale du support d'haltère court : 50 kg. Capacité de charge maximale du support d'haltères : 200 kg. Dimensions : L 103 x l 120 x H 212 cm. Hauteur réglable : 53 à 178 cm. Poids : 48 kg. Diamètre des trous percés : 26,5 cm. Convient pour les barres d'un diamètre de 25 mm. Distance entre les trous de montage : 90 mm. 2. 5. 0. 0

POWER CAGE / STATION DE TRACTION ET CAGE À SQUATS | MUSCULATION

Qualité studio pour votre gymnastique à domicile. Diamètre du câble : 2,8cm. Disponible en Longueur 68 cm, 85cm ou 100cm. Poids : env. 1 Kg. Charge max. 200kg.

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