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Brosses électriques ou manuelles?

Avoir des dents d'une blancheur éclatante témoigne d'une hygiène buccale saine et donne à votre sourire un rayonnement sympathique. Un brossage minutieux des dents sert à prévenir les caries et la parodontite. De nombreux dentistes conseillent à leurs patients d'utiliser une brosse à dents électrique. Contrairement aux idées reçues, celle-ci ne réduit pas le temps de brossage, mais le nettoyage qu'elle permet est plus efficace. Après le brossage, le sentiment agréable d'avoir des dents propres, saines et fraiches prévaut.

Deux systèmes de brosse électrique

Deux systèmes s'offrent à vous pour avoir des dents propres et saines : la brosse à dents à tête ronde et celle à ultrasons. La différence d'efficacité entre les deux principes est très faible, elles produisent des résultats équivalents. La brosse à dents à ultrasons permet de masser doucement la gencive et élimine la plaque dentaire le long du liseré gingival. La brosse à dents à tête ronde convient à tous ceux qui souhaitent brosser intensivement chaque dent une à une. Lorsqu'il s'agit d'éliminer la plaque dentaire et d'empêcher l'inflammation de la gencive, la brosse à dents électrique est une excellente alternative à la brosse à dents manuelle classique. Divers modèles proposent des options électroniques spécifiques, qui indiquent par un signal une pression trop intense ou la fin du temps de brossage.

Le brosse à dents manuelle

Bien sûr, les brosses à dents manuelles sont toujours d'actualité, même si elles ne proposent pas le même confort qu'une brosse à dents électrique. Néanmoins, il existe des brosses à dents manuelles modernes qui disposent de soies spéciales ou d'un design ergonomique. Ceux qui préfèrent les modèles manuels doivent cependant faire appel à une bonne technique de brossage. En fonction des sensations personnelles de brossage, on optera pour une tête de brosse soit rigide, soit souple, et pour des soies en forme de X ou de V. L'important est de se brosser soigneusement et régulièrement les dents. Il ne faut pas exercer une pression trop forte et toujours brosser du rouge vers le blanc. De petits mouvements saccadés permettent d'enlever la plaque dentaire. En outre, le fil dentaire et les brossettes interdentaires nettoient en profondeur l'espace entre les dents et le liséré gingival. Un dentifrice adapté aide également à éliminer la plaque dentaire.