Power Cage multifonctionnelle Une Power Cage très stable et indépendante pour l'entraînement ;r Cross-TrainingIdéal pour un home-gym, un fitness d'entreprise ou un entraînement en petit groupeDimensions d'installation (H x L x P) : 230 cm x 197 cm x 294 cm (idéal en cas de faible hauteur de plafond)Spécialement adapté pour le cross-training, l'entraînement fonctionnel, l'entraînement par intervalles et en circuitExtensible et combinable selon le principe modulaire  ;Universellement utilisable et de nombreuses possibilités d'entraînementLe rack autonome t'offre tout ce dont tu as besoin pour ton entraînement de fitness complet et ta salle de fitness à la maison ou dans la salle de fitness de ton entreprise. Le rack a été conçu dans le but d'offrir une stabilité maximale et de permettre la pratique de toute la gamme des sports de force et des exercices de bodyweight. Les nombreuses stations d'entraînement permettent de changer rapidement de station et créent une base idéale pour un entraînement par intervalles de haute intensité (HIIT) ou un entraînement antagoniste de superposition. L'alternance de squats, de tractions et de dips est un mélange parfait d'exercices de poussée et de traction.    ; par ex. Muscle-ups, Front Pulls, Back and Front Lever, Straight Bar, Hanging Curls, Kipping Pull-ups, Couché, Butterfly Pull-ups, L-Hang, Windshield Wipers, Hanging Crunches, Levées de jambes, Dips, Toes-to-Bar, Tractions.uuml;ge, dips, exercices de stretching et d'étirement     ; en combinaison avec des haltères longs disponibles en option :       ; par ex. B. squats, développé couché, push press, deadlifts, military press, clean and jerk, snatch Postes de traction sur la cage Iconiq CF 600 Power CageLes barres de traction continues sont idéales pour les exercices de calisthénic et de bodyweight  ;   ; comme les muscle-ups, back and front lever, toes-to bar, dips, straight bar ou hanging curls. Le revêtement en poudre de la barre Grip permet un maintien parfait, même lors de séances d'entraînement intensives et exigeantes en termes de transpiration. Les barres de traction offrent suffisamment de place pour fixer ton équipement supplémentaire, comme les appareils de traction ou les anneaux, et le laisser pendre facilement. Double station de squatLe rack est idéal pour les squats, les soulevés de terre et le développé couché. Les J-Hooks stables et les Safety Arms disposent d'une couche de plastique inodore, peuvent être ajustés en hauteur et assurent un entraînement sûr même lors de la dernière répétition.
Entraînez-vous simultanément avec un partenaire d'entraînement ou utilisez la station double pour une super série de développé-couché et de squats. Utilisation polyvalenteLe rack convient aussi parfaitement comme station d'étirement et de mobilisation. L'étirement et la mobilisation dynamiques, par exemple, constituent un échauffement idéal pour ton entraînement. Pour cela, il suffit d'utiliser l'appareil, les Safety Arms ou les Pins de poids. Des équipements supplémentaires, tels que des Power-Bands, peuvent être installés sans problème et élargir la diversité des exercices. Iconiq CF 600 Power Cage avec logements pour disques d'haltèresLes broches de poids comprises dans la livraison offrent suffisamment de place pour tes disques d'haltères et tes bumper plates. Les supports de disques d'haltères très stables peuvent être placés à différentes hauteurs selon les besoins. Extensible individuellementLe rack modulaire d'Iconiq permet l'achat de composants supplémentaires, comme par exemple des crochets de battle rope, des anneaux, des bandes Power, des TRX ou des appareils de traction. En outre, le rack se combine très bien avec les bancs de musculation Iconiq et les combinaisons d'haltères. Remarque : les bancs de musculation, les haltères et les disques d'haltères ne sont pas compris dans la livraison.