 Fitness Zubehör

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Praktisches Widerstands-/Pilatesband von PTP f&uuml;r ein umf&auml;ngliches Workout. Die 3-fache Dehnung und der Widerstand bieten Ihnen ein passables Trainingsger&auml;t. Ausserdem erhalten Sie ein Booklet mit &uuml;ber 40 Trainings-&Uuml;bungen. 
 
&bull; Dehnung 
&bull; Widerstand 
&bull; Pilates 
&bull; Trainings-Band

Resistance Band

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Die Fitness Handschuhe von Nike sind unverzichtbare Begleiter beim Fitnesstraining. Die Polsterung sorgt f&uuml;r einen sicheren und angenehmen Griff &ndash; selbst bei hohen Gewichten.

Fitness Handschuhe

Stirnband

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Kunststoffspringseil aus PVC mit praktischer Aufbewahrungsh&uuml;lle f&uuml;r abwechslungsreiches Konditions- und Koordinationstraining.&nbsp;L&auml;nge anpassbar (Standardl&auml;nge ca. 270 cm). 
 
Wichtiger Hinweis: Erh&auml;ltlich in den Farben pink, gelb, blau und orange. Die Springseile sind assortiert und es kann bei der Bestellung keine Wunschfarbe angegeben werden.

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Dieses Produkt wird vom Hersteller in einer Auswahl von Farben und / oder zuf&auml;lligen Modellen geliefert. Aus diesem Grund kann manor.ch den Versand einer bestimmten Farbe und / oder eines Modells nicht garantieren. Wenn Sie diesen Artikel bestellen, erhalten Sie eine der Farben / Muster in den Bildern, abh&auml;ngig von den verf&uuml;gbaren Lagerbest&auml;nden. Wir danken f&uuml;r Ihr Verst&auml;ndnis.

Gymnastikspringseil - Zufallsauswahl

Praktisches NIKE Stirnband aus Frottee mit Swoosh Logo.

Der Bauchtrainer von tectake ermöglicht Dir ein Multifunktionstraining genau so flexibel, wie es Dein Körper sein sollte. Mit nur wenigen Minuten am Tag erreichst Du große Erfolge. Der Bauchtrainer lässt sich ganz einfach bei Dir daheim Auf und Abbauen. Durch die gepolsterten Knieablagen, sowie die gepolsterten Handgriffe, wird Dein Training noch sicherer und effektiver. Du kannst verschiedene Schwierigkeitsgrade auswählen. Deine Ausdauer, Fitness und Muskelleistung werden erfolgreich zunehmen. Das Gerät eignet sich auch als Rückentrainer. Praktisch: Dadurch, dass der Bauchtrainer zusammengeklappt werden kann, kannst Du ihn jederzeit platzsparend hinter der Türe oder im Schrank verstauen. Bestelle Dir noch heute den individuellen Bauchtrainer von tectake.&nbsp;Highlights:<ul><li>5-fach verstellbar für unterschiedliche Schwierigkeitsgrade</li><li>Bauchtrainer mit vielseitigen Trainingsmöglichkeiten der Bauchmuskeln</li><li>Ausdauer und Muskelleistungen werden gesteigert</li><li>Mit wenigen Minuten am Tag zum persönlichen Fitnessziel</li><li>Bequem von zuhause</li><li>Schneller Auf und Abbau</li><li>Fitnessgerät platzsparend zusammenklappbar</li></ul>&nbsp;Technische Details:<ul><li>Totalmasse (LxBxH): 100 x 54 x 92 cm</li><li>Masse geklappt (LxBxH): 54 x 24 x 127 cm</li><li>Grifflänge: 15 cm</li><li>Rohr Ø: 2,5 cm</li><li>Belastungsgewicht: 100 kg</li><li>Gewicht: 10 kg</li><li>Trainingscomputer: Wiederholungen/ Minute, Zeitanzeige, Kalorienzähler</li><li>Material: Stahl, Kunststoff, Schaumstoff</li><li>Batterien: 1 AA Batterie (Nicht im Lieferumfang enthalten)</li></ul>&nbsp;Lieferumfang::<ul><li>1 Bauchtrainer</li><li>1 Montageanleitung</li></ul>

Bauchtrainer mit Trainingscomputer

Für die Tiefenmuskulatur: Schwungstab einteilig rot/schwarzSichtbare Muskeln sind nicht alles: Ebenfalls bedeutsam für einen straffen Körper ist die tiefer liegende Muskulatur und das Bindegewebe. Um beides zu kräftigen, kannst Du auf den Schwungstab einteilig rot/schwarz von Gorilla Sports zurückgreifen. Ausserdem stellen Übungen mit dem Schwungstab (auch als Schwingstab bekannt) einen idealen Ausgleich zum Sitzen im Alltag dar: Sie helfen, Verspannungen im Oberkörper und Schulterbereich zu lösen und Rückenproblemen vorzubeugen. Schwungstab einteilig rot/schwarz von Gorilla Sports: So funktioniert&#39;sDer Schwungstab einteilig rot/schwarz besteht aus flexiblem Fiberglas und besitzt an beiden Enden kleine Gewichte, um ihn in Schwingung zu versetzen. Sobald der Stab schwingt, muss Dein Körper dessen Vibrationen ständig ausgleichen  und dazu die Tiefenmuskulatur nutzen. Dabei sind unterschiedliche Übungen möglich: Je nachdem, ob Du stehst oder liegst und in welcher Position Du den Stab hältst, sprichst Du unterschiedliche Zonen des Körpers an. So trainierst Du nach Wunsch beispielsweise die Körpermitte, den oberen Rücken oder die Schultern  um nur drei Möglichkeiten zu nennen. Die technischen Daten des Schwungstabs im Überblick:    Material: Fiberglas    Länge: 160 cm    Durchmesser: 9,6 mm    Gewicht: 0,55 kg    Farbe: schwarz/rot

Schwungstab 160 cm

Das Nackenpolster in Schwarz im DetailGerade bei Langhantel-Squats oder Übungen wie der Bench Press kann es beim Einsatz von hohen Gewichten regelrecht zu blauen Flecken oder Blutergüssen kommen. Diese sehen nicht nur schlecht aus, sie sind auch eindeutig nicht das Ziel Deines Work-outs, bei dem es darum geht, mit kontrollierten Bewegungen Muskeln aufzubauen. Daher lohnt sich die Anschaffung einer Nackenrolle eigentlich in jedem Fall! Harte Fakten zum Nackenpolster:    Länge: ca. 40 cm    Durchmesser ca. 8,5 cm    Materialdicke ca. 3 cm Was gibt es ausserdem noch zu wissen?Die Nackenrolle befestigst Du dank des stabilen Klettverschlusses an der Hantelstange. Durch das besondere Material hält dieser Verschluss selbst bei schweissnasser Haut ohne Probleme. Der Stoff ist dehnbar genug, um auf alle Deine Hantelstangen zu passen. Daher kannst Du die Nackenrolle universell einsetzen. Die schwarze Farbgebung ist unaufdringlich und dezent. So kannst Du bei Deinem Work-out an Deine Grenzen gehen und diese neu ausloten, ohne befürchten zu müssen, dass Du danach aussiehst, als wärst Du von Deiner ersten Stunde Boxtraining gekommen.

Nackenpolster

Das Nedis Smart 2-in-1-Bluetooth-Fitness-Springseil ist Ihr ultimativer Begleiter für Indoor- und Outdoor-Workouts. Dieses innovative Springseil vereint Vielseitigkeit, Technologie und Komfort, um Ihre Fitnessroutine auf die nächste Stufe zu heben. Das Nedis Smart 2-in-1-Springseil ist ideal für den Innen- und Außenbereich und wird mit einem PVC-Seil für Outdoor-Trainingseinheiten geliefert, sodass Sie in jeder Umgebung sicher trainieren können. Wenn der Platz begrenzt ist, wechseln Sie einfach zur Version mit kabellosen Bällen und verwandeln Sie sie in ein kabelloses Springseil perfekt für Anfänger oder Kinder, die gerade erst ihre Fitnessreise beginnen. Eines der herausragenden Merkmale dieses intelligenten Springseils ist die Möglichkeit, die Seillänge schnell und einfach anzupassen, ohne dass ein Zuschneiden erforderlich ist. Dies stellt sicher, dass Sie eine perfekte Passform für Ihre individuellen Bedürfnisse erhalten und Ihr Trainingserlebnis verbessern. Ausgestattet mit einer klaren LED-Anzeige können Sie Ihre Sprünge verfolgen, Countdowns überwachen und den Batteriestatus auf einen Blick überprüfen. Der eingebaute Sensor sorgt für eine präzise und genaue Sprungzählung und gibt Ihnen Echtzeit-Feedback über Ihren Fortschritt. Das Nedis Smart Jump Rope verfügt außerdem über integrierte Gewichte in den Griffen, die Ihren Sprüngen mehr Kraft und Stabilität verleihen. Die Griffoberfläche ist mit einer rutschfesten Textur versehen, die einen sicheren Halt bei intensiven Trainingseinheiten gewährleistet. Bleiben Sie motiviert mit dem eingebauten Vibrationsmotor, der Sie sanft daran erinnert, wenn Sie Ihr Sprungziel erreicht haben oder die Zeit abgelaufen ist. Dieses stille Benachrichtigungssystem ermöglicht es Ihnen, konzentriert zu bleiben, ohne abgelenkt zu werden, und gibt Ihnen die Freiheit, bei Bedarf fortzufahren oder eine Pause einzulegen. Dank des USB-C-Ladeanschlusses und der langen Akkulaufzeit können Sie mit einer einzigen Ladung bis zu 87 Tage ununterbrochenes Training genießen. Aber das ist noch nicht alles das Nedis Smart Jump Rope synchronisiert Ihre Trainingsergebnisse auch in der Nedis SmartLife-App von Nedis und zeigt die Trainingsergebnisse in der App an. Sie haben drei herausfordernde Trainingsmodi: Freisprung, Zeit-Countdown und Zahlenzählen. Die App generiert umfassende Berichte, die nach jeder Sitzung Einblicke in Sprunganzahl, Kalorienverbrauch, Dauer und Durchschnittsgeschwindigkeit geben. Mit der Nedis SmartLife-App können Sie Ihre Fitnessreise auf ein neues Niveau bringen, indem Sie mit Freunden konkurrieren und Platzbeschränkungen überwinden. Erleben Sie ein intelligentes und dynamisches Fitnesserlebnis mit dem Nedis Smart 2-in-1-Bluetooth-Fitness-Springseil Ihrem Partner beim Erreichen Ihrer Fitnessziele, jederzeit und überall.

SmartLife Outdoor-Sport | Springseil | Bluetooth | Dual-Hall-Sensor | LED-Anzeige | PVC | 3,00 m | Schnurlose Bälle / Kordelzugbeutel | Schwarz

JAWLINER® Expert ist der Extrem-Trainer für professionelle Kiefer- und Gesichtsübungen. Mit dem von Kieferorthopäden entwickelten JAWLINER-Kau-Training, beanspruchst du deine Kiefermuskulatur auf besonders schonende aber gleichzeitig effiziente Weise. Der Jawline Trainer auf Expertenlevel verschafft dir im Nu eine definierte und muskulöse Jawline und lässt dein Äusseres attraktiver, selbstsicherer und selbstbewusster erscheinen.Deine Gesichtsmuskulatur verhält sich wie jeder andere Muskel in deinem Körper auch. Mit regelmässigem Training, Ruhe und gesunder Ernährung wachsen und entwickeln sich die Gesichts- und Kiefermuskeln prächtig.Inhaltsinformation: Unser Lebensmittel-Silikon in ist eine ungiftige Silikonart, die keine chemischen Füllstoffe oder Nebenprodukte enthält und somit für den Gebrauch in Zusammenhang mit Schleimhäuten geeignet ist. Unser Silikon stammt aus Deutschland, besteht aus demselben Material, aus dem auch Schnuller für Babys hergestellt werden und wird regelmässig durch unabhängige Deutsche Labore auf Reinheit überprüft. Sicherheit: Von Kindern fernhalten - bei unsachgemässem Gebrauch besteht Verschluckungs- und Erstickungsgefahr. Verwenden Sie JAWLINER® nicht unter 14 Jahren. Gebrauch: Achten Sie darauf, nicht auf den Schneide- oder Eckzähnen zu kauen, da Sie sonst den JAWLINER® beschädigen können. Kauen Sie immer auf der dafür vorgesehenen Kaufläche des JAWLINER®, so dass das Logo an den Seiten sichtbar ist. Trainieren Sie nicht mehr als 10-20 Minuten jeden zweiten Tag! Sollten Sie während des Trainings Schmerzen verspüren, beenden Sie die das Kautraining sofort! Bei Kieferfehlstellungen oder sonstigen Vorerkrankungen im Kieferbereich raten wir Kiefermuskeltraining grundsätzlich ab. Sollten Sie nicht sicher sein, ob Sie JAWLINER® verwenden können, konsultieren Sie bitte Ihren Arzt oder Orthopäden, bevor Sie mit Ihrem Training beginnen. Die Verwendung von JAWLINER® erfolgt auf eigene Gefahr.

Expert Jaw Muscle Exerciser

JAWLINER® Advanced ist das Nr. 1 Tool für dein fortgeschrittenes Kiefer- und Gesichtstraining. Mit dem von Kieferorthopäden entwickelten JAWLINER-Kau-Training für Fortgeschrittene, beanspruchst du deine Kiefermuskulatur auf besonders schonende aber gleichzeitig sehr effiziente Weise. Dies verschafft dir im Nu eine definierte und muskulöse Jawline und lässt dein Äusseres attraktiver, selbstsicherer und selbstbewusster erscheinen. Mit JAWLINER® trainierst du deinen heissesten Muskeln, wann immer du willst, wo auch immer du bist, ohne dabei ins Schwitzen zu kommen. Bedenke: Dein Gesicht ist das erste, das dein Gegenüber von dir wahrnimmt. Es ist nahezu immer sichtbar und laut einigen Studien sogar das wichtigste Merkmal an dem andere über deine Persönlichkeit Rückschlüsse ziehen. Millionen von Menschen verbringen viel Zeit damit ihre oberen und unteren Körper zu trainieren - warum sollte man nicht auch sein Gesicht fit und attraktiv halten? Inhaltsinformation: Unser Lebensmittel-Silikon in ist eine ungiftige Silikonart, die keine chemischen Füllstoffe oder Nebenprodukte enthält und somit für den Gebrauch in Zusammenhang mit Schleimhäuten geeignet ist. Unser Silikon stammt aus Deutschland, besteht aus demselben Material, aus dem auch Schnuller für Babys hergestellt werden und wird regelmässig durch unabhängige Deutsche Labore auf Reinheit überprüft. Sicherheit: Von Kindern fernhalten - bei unsachgemässem Gebrauch besteht Verschluckungs- und Erstickungsgefahr. Verwenden Sie JAWLINER® nicht unter 14 Jahren. Gebrauch: Achten Sie darauf, nicht auf den Schneide- oder Eckzähnen zu kauen, da Sie sonst den JAWLINER® beschädigen können. Kauen Sie immer auf der dafür vorgesehenen Kaufläche des JAWLINER®, so dass das Logo an den Seiten sichtbar ist. Trainieren Sie nicht mehr als 10-20 Minuten jeden zweiten Tag! Sollten Sie während des Trainings Schmerzen verspüren, beenden Sie die das Kautraining sofort! Bei Kieferfehlstellungen oder sonstigen Vorerkrankungen im Kieferbereich raten wir Kiefermuskeltraining grundsätzlich ab. Sollten Sie nicht sicher sein, ob Sie JAWLINER® verwenden können, konsultieren Sie bitte Ihren Arzt oder Orthopäden, bevor Sie mit Ihrem Training beginnen. Die Verwendung von JAWLINER® erfolgt auf eigene Gefahr.

Advanced Jaw Muscle Exerciser

Der vielseitige Arm- und Beintrainer von tectake ist für alle Altersgruppen ein Highlight! Der Heimtrainer bringt die gesunden Bewegungsabläufe des Radfahrens ganz einfach nach Hause. Den Widerstand kannst Du ganz bequem durch einen Spannknopf an Deine körperliche Fitness anpassen. Der batteriebetriebene Trainingscomputer mit LCD-Display zeigt die zurückgelegte Entfernung, die Trainingsdauer, den Kalorienverbrauch und auch die ausgeführten Pedalumdrehungen. Um die Beinmuskulatur zu trainieren, stelle den Beintrainer einfach vor einen Stuhl oder Sessel. Für den Büroalltag ist der Beintrainer auch bestens geeignet. Ebenso für Senioren ist der Heimtrainer ein idealer Trainingspartner. Genauso für Reha-Maßnahmen sorgt der Arm- und Beintrainer für Erfolge. Für ein Training der Arme, stelle das Gerät einfach auf einen stabilen Tisch und trainiere los. Hol Dir noch heute den effektiven Arm- und Beintrainer von tectake nach Hause.&nbsp;Highlights:<ul><li>Beintrainer für vielseitige Trainingsmöglichkeiten</li><li>Pedaltrainer geeignet für alle Altersgruppen</li><li>LCD Display mit Computerfunktion</li><li>Beintraining</li><li>Armtraining</li><li>Bequem von zuhause</li><li>Bestens auch für das Büro geeignet</li><li>Auch für Reha-Massnahmen ein erfolgreiches Gerät</li></ul>&nbsp;Technische Details:<ul><li>Totalmasse (LxBxH): 40 x 35 x 32 cm</li><li>Schlaufengrösse (BxH): 9,5 x 5 cm</li><li>Schwungrad: 2 kg</li><li>Gewicht: 5 kg</li><li>Trainingscomputer: Wiederholungen/ Minute, Zeitanzeige, Kalorienzähler, Distanzzähler</li><li>Material: Stahl, Kunststoffgehäuse</li><li>1 Micro AAA Batterie benötigt</li></ul>&nbsp;Lieferumfang::<ul><li>1 Arm- und Beintrainer</li><li>1 Montageanleitung</li><li>Montagematerial (Schlüssel, Schraubendreher)</li></ul>

Arm- und Beintrainer

<h2>Technische Informationen</h2>Abmessungen : 12x12x7cm Gewicht : 0.7kg Farbe : Grau Material : StahlVerwendung: Mit der Wand- und Deckenhalterung aus Stahl können Sie z. B. Ihren Boxsack, Ihre Gymnastikringe oder Ihre Fitnessbänder befestigen.
Funktionen: Die Ankerhalterung für Decke oder Wand lässt sich sehr schnell installieren. Befestigen Sie einfach die beiden Schrauben, die wir in der Packung mitliefern.
Sicherheit: Korrosionsbeständiger rostfreier Stahl. Maximale Belastung von 500kg.

Xmount Wand- und Deckenhalterung aus Stahl zur Verankerung von Gurten

Außenmaterial (%): 100% Bio-Baumwolle. Marke: Yoga-Mad. Hinweis: Nur die äußere Abdeckung kann gereinigt werden. Länge: 20 cm. Breite: 10 cm. Eigenschaften Sportartikel: Fördert Entspannung, Abnehmbarer Bezug. Geeignet für: Meditation. Füllung: Lavendel, Leinsaat.

Augenkissen

Perfektioniere Deine Kampfkünste in den eigenen vier Wänden mit dem Boxsack von tectake. Ob Faustschläge, Tritte oder Kicks: Der strapazierfähige Kontrahent steckt alle Prügel weg, ohne dabei zu weit hin und her zu pendeln. Das optimale Füllverhältnis gibt das sichere Gefühl, dass Deine Schläge richtig im Ziel landen. Mit seinem Gewicht ist der platzsparende Fitnessartikel für Einsteiger wie für Fortgeschrittene geeignet. Durch die 4-Punkt-Kettenaufhängung lässt sich das Sportgerät sicher an einer Deckenhalterung befestigen. Trainiere wann immer Du Lust hast der robuste Boxsack von tectake ist ein Sparringspartner, der immer Zeit hat.&nbsp;Highlights:<ul><li>Geeignet für alle Kampfsportarten</li><li>Vielzahl an Trainingsmöglichkeiten</li><li>Für Einsteiger und Fortgeschrittene</li><li>Stabile 4-Punkt-Kettenaufhängung mit Drehwirbel</li><li>Festes Füllmaterial</li><li>Robust und strapazierfähig</li><li>Perfekte Balance aus Härte und Stabilität</li><li>Platzsparend</li></ul>&nbsp;Technische Details:<ul><li>Masse Boxsack: (BxH): 28 x 105 cm</li><li>Kettenaufhängung: 35 cm</li><li>Umfang: 92,5 cm</li><li>Gewicht: 25 kg</li><li>Material Oberfläche: Baumwolle, Polyester</li><li>Material Füllung: Schwamm, Polyester, Sand</li></ul>&nbsp;Lieferumfang::<ul><li>Boxsack mit Kettenaufhängung</li><li>Bedienungsanleitung</li></ul>

Boxsack

21-in-1 Push Up ist ein innovatives, farbcodiertes Push-up-Board-Trainingssystem, das den gesamten Oberkörper (Brust, Schultern, Rücken und Arme) stärkt und formt und gleichzeitig den Körperkern anspricht. In nur 30 Minuten am Tag entwickeln Sie Muskeln, bauen Ober- und Unterkörperkraft auf, verbrennen Kalorien und verlieren Gewicht. Mit den Zusatzfunktionen und Vorrichtungen für die verschiedenen Widerstandsbänder (In der Lieferung sind 2 Stück dabei) können Sie zugleich auch einen Ganzkörpertraining absolvieren, so auch den Unterkörper wie Po, Beine, Waden etc. trainieren. Mit unserem Board haben Sie alles was Sie zum training brauchen. &nbsp;
Mit den verschiedenen farbcodierten Slots können Sie verschiedene Muskelgruppen trainieren:
Blau: Schultern
Rot: Brust
Gelb: Trizeps
Grün: Rücken Widerstandsbänder:&nbsp; welche auch dabei sind und erweiterbar, Po, Arme, Beine, Waden, Bauch, Schulter etc.
Robustes Push-up-Board-System "Plug &amp; Press" mit mehreren Positionen und Winkeln, die die Definition des Oberkörpers formen und maximieren
Tragbar, faltbar, einfach zu montieren und zu lagern
Hochwertige rutschfeste Griffe
Durchschnittliche Abmessungen des Produkts: ca. 63 x 18,5 x 2cm
Anti-Rutsch-Pads
&nbsp;
Lieferumfang: 1x 21-in-1 Push Up Rack Board Pro version.
2x Griffe
2x Resistance, Widerstandsbänder
&nbsp;

21-in-1 Push Up Rack + Widerstandsbänder Board Profiversion Muskeltraining + Griffe

Beschreibung

Mit dem digitalen Fat Caliper kann Ihr Körperfettanteil schnell und einfach bestimmt werden. Eine Anleitung in Deutsch, Französisch und Italienisch zur Bedienung ist beigelegt. Eine weitere Anleitung findet man unten in dieser Produktbeschreibung.

Warum sagt der Körperfettanteil mehr aus als der bekannte Body Mass Index? Der Body Mass Index berücksichtigt nicht, woraus sich das Gewicht auf die entsprechende Körpergrösse besteht. Höheres Muskelgewicht, das zu einem höherem Body Mass Index führt, ist nicht schlecht. Deshalb beachten Sie besser den Körperfettanteil, welcher eine Aussage zur Körperzusammensetzung zulässt.

Mit dem Digital LCD Body Fat Caliper haben Sie die Hautfaltenmessungen schnell und mit einfachem Ablesen der Digitalanzeige gemacht, um damit Ihren Körperfettanteil zu bestimmen. Mit der Hold-Funktion lässt sich der aktuelle Wert in Millimeter mit höchster Genauigkeit anzeigen. Die Fettmesszange besteht aus Kunststoff, ist leicht und hat ein grosses LCD-Display. Sie können das Fettmessgerät mit oder ohne passende Knopfbatterie bestellen.

Anleitung Gebraucht Fat Caliper

1. Stellen Sie die Fettmesszange durch Drücken auf den Knopf ON/OFF ein.
2. Wählen Sie durch Drücken auf den Knopf mm/in, ob Sie in Millimeter oder Inches die Messung angezeigt haben möchten
3. Drücken Sie mit einer Hand die Zangenspitzen KOMPLETT zusammen, mit der anderen Hand gleichzeitig auf ZERO
     Nun muss die LCD Anzeige des Fettmessgerätes den Wert 0 anzeigen.
4. Messen Sie an den gewünschten Punkten Ihres Körpers gemäss Anleitung die Hautfalten, indem Sie diese einklemmen und bei leichtem Druck, welcher noch keinen Schmerz auslösen darf, die Zahl auf dem Display ablesen. Zur Vereinfachung drücken Sie die Taste HOLD, der gemessene Wert wird dann permanent angezeigt.

Das Gerät schalten Sie durch Drücken auf den Knopf ON/OFF aus, oder es schaltet sich nach einigen Minuten nicht Gebrauchs automatisch aus.

Körpermassband

Mit dem Körpermassband können Sie einfach und kostengünstig verschiedene Körperumfänge bestimmen. Mit diesem Body Myotape können Sie Umfänge wie Oberschenkel, Bauchumfang, Oberarme etc. messen. Das Massband aus weissem Fiberglass hat eine Skala in cm, kann Umfänge von 15 bis 150 cm messen und hat einen Einzugmechanismus zur Straffung des Bandes per Knopfdruck.

Inhalt

- Digitaler Fat Caliper
- Passende 3V CR2032 Knopfbatterie eingesetzt
- Gebrauchsanweisung in Deutsch, Französisch und Italienisch
- Körpermassband

Versand

Wird bei Einzelbestellung per Brief zugestellt.

Kurzanleitung für die 3-Punkte Caliper Hautfaltenmessung

In der Grafik sind die Körperbereiche dargestellt, an denen eine Hautfalten-Messung durchgeführt wird.
Die drei Messstellen unterscheiden sich je nach Geschlecht:

Frauen: Körperfett messen

Als Frau verwenden Sie folgende Messpunkte:
- Tricep (Trizeps): An der Rückseite des Oberarms, 1 cm oberhalb der Mitte zwischen Schulter und Ellenbogen: Senkrechte Hautfalte
- Supralliac (Hüfte): Am oder oberalb des Hüftknochens: Diagonale Hautfalte.
- Thigh (Oberschenkel): An der Oberschenkelvorderseite, auf halber Höhe zwischen Schritt und Knie: Senkrechte Hautfalte

Führen Sie mindestens 2 Messungen je Messpunkt durch. Warten Sie 15 Sekunden zwischen den Messungen. Sollter der Wert an einem Messpunkt um mehr als 1 mm von der vorherigen Messung abweichen, so messen Siess so lange, bis 2 Messungen vorliegen, die maximal 1 mm voneinander abweichen.
Geben Sie die Resultate hier ein:
https://www.marathonfitness.de/tools/caliper-messung-zange/
Als Zahl wird ihr fertig berechneter Körperfettanteil angezeigt.

Männer: Körperfett messen

Als Mann verwenden Sie folgende 3 Messpunkte:
- Chest (Brust): Mittig zwischen Achsel und Brustwarze: Diagonale Hautfalte.
- Abdomen (Bauch): Ca. 2-3 cm rechts des Bauchnabels, Waagerechte Hautfalte.
- Thigh (Oberschenkel): An der Oberschenkelvorderseite, auf halber Höhe zwischen Schritt und Knie: Senkrechte Hautfalte.

Führen Sie mindestens 2 Messungen je Messpunkt durch. Warten Sie 15 Sekunden zwischen den Messungen. Sollter der Wert an einem Messpunkt um mehr als 1 mm von der vorherigen Messung abweichen, so messen Siess so lange, bis 2 Messungen vorliegen, die maximal 1 mm voneinander abweichen.
Geben Sie die Resultate hier:
https://www.marathonfitness.de/tools/caliper-messung-zange/
ein. Als Zahl wird ihr fertig berechneter Körperfettanteil angezeigt.

Digitaler Fat Caliper inklusive Körpermassband

Der unschlagbare Pro28 "MARVEL EDITION" Der BlenderBottle Pro28 profitiert von einem leistungsstarken BlenderBall, einer runden Basis und einem Fassungsvermögen von 820ml. Unser Produkt ist perfekt geeignet zum Mischen von Proteinpulvern, Nahrungsersatzdrinks und mehr. Der Blenderball Perfekt gemixt für den perfekten Geschmack Der patentierte BlenderBall ist das Geheimnis des Pro28. Füllen Sie die Zutaten hinein, geben Sie den BlenderBall dazu und schütteln. Der BlenderBall wirbelt durch die Flasche und mixt Ihre Drinks zuverlässig Klümpchen frei. So sehr Sie sich auch bemühen, können die Gitter und Siebe mit dem BlenderBall nicht mithalten. Der BlenderBall ist aus rostfreiem Chirurgenstahl und kann ruhig so lange in der Flasche bleiben, bis Sie ausgetrunken haben. Trinken Sie gerne Wasser? Keine Sorge, lassen Sie den BlenderBall einfach in der Flasche, nichts rostet, nichts spant, nichts blättert ab.

28oz / 820ml BlenderBottle Pro28 - MARVEL, Ironman

<h3></h3>Der KAEX Schüttelbecher ist perfekt, um die KAEX Reload Sachets zu mischen. Das Fassungsvermögen von 3 dl entspricht genau der empfohlenen Menge an Wasser, welche beigemischt werden sollte. Zur Verwendung einfach den Becher bis zur Markierung mit Wasser füllen, KAEX Reload hinzufügen, schütteln - fertig. Dank dem kompakten Format kann der Schüttelbecher auch gut transportiert werden.- Schüttelbecher von KAEX - Zum Mischen von KAEX Reload - Fassungsvermögen: 3 dlKAE101

KAEX Shaker

Einfach, Leistungsfähig, der weltweit meistverkaufte Shaker. Es gibt nur eine BlenderBottle. Alle anderen sind bloss Shaker. 2004 revolutionierte die BlenderBottle Classic den Markt mit ihrem auslaufsicheren Verschluss, dem einzigartigen Design und dem BlenderBall für perfektes Mixen. Heute, Jahre später, ist sie nach wie vor der meistgekaufte Shaker auf dem Markt. Warum? Weil sie funktioniert. Perfekt gemixt für den perfekten Geschmack. Nie wieder klumpige Proteinshakes. Ab sofort sind deine Getränke immer perfekt gerührt und unwiderstehlich köstlich. Der BlenderBall mixt mit der richtigen Power und lässt die Mixgitter in anderen Shakern alt aussehen. Einfach die Zutaten einfüllen, den BlenderBall hineinwerfen und schütteln. Der BlenderBall wirbelt durch die Flasche und verleiht dabei selbst den zähesten Zutaten eine glatte und luftige Konsistenz. Produkteigenschaften: BlenderBall, Auslaufsicherer Verschluss Grosse Öffnung zum leichten Befüllen, StayOpen Flip-Verschluss stört nicht beim Trinken GripperBars für optimalen Halt, geprägte Markierungen in Unzen- und Milliliter, passt in die meisten Getränkehalterungen im Auto. Frei von Bisphenol A und Phthalaten. Spülmaschinenfest im oberen Korb. Mit Loop zum tragen. Perfekt für: Nahrungsergänzungsmittel für Gesundheit und Fitness: Proteinshakes, Trinknahrung, Diätdrinks und Ballaststoffpulver.

28oz / 820ml BlenderBottle Classic, Cyan

Design - Einfach zu öffnen. Einfach zu schließen Speichern Sie die Kraftarbeit für das Fitnessstudio. Der BlenderBottle® Strada ? Protein-Shaker lässt sich mühelos per Knopfdruck öffnen. Schließen Sie den Verschlussdeckel für eine schnelle, auslaufsichere Abdichtung. Verbessertes Mischen - Abgerundeter Boden. Vergessen zuerst die Flüssigkeit hinzuzufügen? Die abgerundete Basis ermöglicht es dem BlenderBall® whisk jedes letzte Stück Pulver zu mischen. Trageschleife - Clip It, Loop It, Hang It. Eine flexible, ergonomische Trageschlaufe bietet bequemen Halt für einfache Mobilität. Oder verwenden Sie die Schlaufe, um Schlüssel zu sichern oder die Strada Tritan an einer Sporttasche zu befestigen. Materialien - Flecken- und Geruchsresistent. Genießen Sie den heutigen Smoothie, ohne den Protein-Shake der letzten Woche zu schmecken. Blender Bottle verwendet hochwertigen, haltbaren Eastman Tritan ? -Kunststoff, um Ihre Strada frisch und geruchsfrei zu halten. Mit nur einem Knopfdruck mühelos zu öffnen Schließen Sie den Verschlussdeckel für eine schnelle, auslaufsichere Abdichtung Das patentierte Mischsystem verwendet den BlenderBall-Schneebesen, um mühelos glatte Protein- und Nährstoffshakes zu liefern Durch die abgerundete Basis kann der BlenderBall-Schneebesen jedes Pulver mischen Die flexible, ergonomische Trageschlaufe bietet bequemen Halt für einfache Mobilität Produktdetails: - Auslaufsichere Abdichtung - Mit Blender Ball - SpoutGuard hält Keime von der Trinköffnung fern. Produktdetails: - Inhalt: 820 ml - Mit dem BlenderBall Schneebesen - Material: BPA-frei - Aus geruchshemmenden Materialien

28oz / 820ml BlenderBottle Strada Tritan, Black

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Das powerbands Set PRO - geballte Power von powerbands. Mit diesem Set holst du dir das kleinste Gym der Welt nach Hause, inklusive vollständiger Anleitung in Form unseres Trainingshandbuches und der Workout-DVD (Warm-Up, Bauch-Beine & Po, Oberkörper Muskelaufbau und Stretching) sowie einem 60-Tage-Online-Zugang zu unserer Trainingsplattform. Mit diesem Set steht der Fitness zuhause oder im Urlaub nichts mehr im Wege. Alle fünf Bänder werden in einem kleinen Netzbeutel geliefert, um einen einfachen Transport zu gewährleisten. Das powerbands SET MAX beinhaltet:    3x powerband MINI (Leicht, Mittel, Stark)    1x powerband MAX Blau (Starker Widerstand)    1x powerband MAX Grün (Mittlerer Widerstand)    1x powerbands Trainingshandbuch (22 Übungen - 5 Workouts)    1x Transportbeutel    BONUS: Gratis 60 Tage Zugang zum Let&#39;s Bands Online Gym    Gratis powerbands App Exklusiver 60-Tage Online ZugangMit dem Kauf erhältst du einen exklusiven 60-Tage-Zugang zum Let&#39;s Bands Online-Gym. Hier findest Du zahlreiche Übungen und Workouts, die Dich gezielt bei deinem individuellen powerbands Training unterstützen. Mit deinem praktischen gym to go" kannst du überall und jederzeit trainieren und Übungen abrufen - sei es auf deinem Smartphone, Tablet oder Laptop. Ganz gleich, ob du deine gewohnten Bodyweight-Übungen intensivieren willst oder auf der Suche nach einer Alternative zu Freihantel- oder Gerätetraining bistThemen: Schmerzreduktion, Kraftzuwachs, Gleichgewichtsverbesserung, Verbesserung der Ausdauer, Sturzprophylaxe, Senkung des Blutdrucks, Verbesserung der Körperhaltung, Verminderung von Bewegungseinschränkungen, verbesserte Funktionalität, verbesserte Mobilität und FlexibilitätWeitere Übungen findest Du in der kostenlosen powerbands App. Erhältlich im App Store und Google Play Store. Warum solltest Du mit dem Set PRO trainieren?    Das ultimative Rundum-Paket für intensive Ganzkörper-Workouts    Unbegrenzte Übungsvielfalt für Bauch-Beine & Po durch verschiedene Stärken    Intensive Beanspruchung der Muskulatur für Kraft- und Muskelaufbau    Vollwertiges Rundum-Training, ganz ohne grossen Zeit-, Kosten- oder Equipmentaufwand    Bonus: 60 Tage-Training im Let&#39;s Bands Online Gym

Set Pro

Effektiv: das Training mit dem Pilatesring 39 cmDer Gorilla Sports Pilatesring verfügt über einen Durchmesser von 39 cm und liegt mit seinen zwei ergonomisch geformten, gepolsterten Griffen gut in den Händen. Durch Übungen mit dem Pilatesring stärkst Du die Arm-, Schulter-, Brust-, Bauch-, Oberschenkel- und Gesässmuskulatur. Der Gorilla Sports Pilatesring 39 cm im ÜberblickFür einen straffen Körper: Das intensive Work-out mit dem Pilatesring mit 39 cm Durchmesser bezieht den gesamten Körper ein. Du gewinnst an Stabilität und Koordinationsfähigkeit, während Du Deine Muskeln kräftigst und den Körper straffst. Der Pilatesring auf einen Blick:    Verfügt über ein Eigengewicht von 300 g    Hat die Farbe Schwarz    Misst im Durchmesser 39 cm Widerstandstraining mit dem PilatesringDas Training mit dem Pilatesring benötigt kaum Platz und ist dabei durch das Prinzip des Gegendruckes äusserst effektiv. Dabei spannst Du den Körper an und arbeitest bei den verschiedenen Übungen gleichzeitig gegen den Widerstand des Ringes. Die kontrollierte Ausführung und die korrekte Körperhaltung tragen neben maximaler Körperspannung massgeblich zu der Intensität dieses Trainings bei.

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